۱۰ دلیل بروز ضعف در دست‌

به گزارش رویداد برتر ، “عصر ایران” به نقل از Medical News Today ، “ضعف قدرت دست یا بازو می تواند کارهای روزمره را بسیار دشوار کند.” در ادامه با برخی از دلایل ، علائم و گزینه های درمانی ضعف دست بیشتر خواهیم آموخت.

کیست گانگلیون

کیست های گانگلیون کیسه های پر از مایعی هستند که به طور معمول در مفصل یا تاندون در نزدیکی آن تشکیل می شوند. طبق آکادمی ارتوپدی آمریکا ، کیست های گانگلیون یکی از شایع ترین توده هایی است که روی دست ها تشکیل می شود. آنها معمولاً در پشت مچ دست فرد ظاهر می شوند.

کیست های گانگلیونی اگرچه بی خطر هستند ، اما گاهی اوقات می توانند اعصاب را تحت فشار قرار دهند و منجر به ضعف عضلات ، سوزن سوزن شدن و درد شوند. بیشتر اوقات ، این توده ها فقط از نظر زیبایی شناسی مشکل دارند و بندرت باعث تغییرات حسی یا ضعف می شوند.

رفتار

کیست های گانگلیون معمولاً نیازی به درمان ندارند. با این حال ، اگر کیست باعث درد شود ، ممکن است فرد درمان های زیر را انجام دهد:

عدم تحرک: فعالیت می تواند اندازه کیست را افزایش دهد و فشار بیشتری بر اعصاب وارد کند. بازوبند یا آتل می تواند به تسکین علائم کمک کند.

آسپیراسیون: این روش شامل برداشتن مایعات از کیست است. اگر کیست باعث درد شدید یا فعالیت محدود شود ، این گزینه در نظر گرفته می شود.

هرس: اگر روش های غیر جراحی مثر نباشند ، ممکن است جراح کیست را خارج کند.

در مواردی که کیست باعث ناراحتی می شود ، ممکن است فرد از داروهای مسکن بدون نسخه استفاده کند.

سندرم تونل کارپ

سندرم تونل کارپال هنگامی متورم می شود که بافت های اطراف تونل کارپ ، مچ دست یا تاندون های خم کننده (خم کننده انگشتان) متورم می شوند. این به نوبه خود باعث فشار بر عصب میانی یا میانی می شود که می تواند منجر به درد ، گزگز و بی حسی در دست شود.

طبق آکادمی جراحان ارتوپدی آمریکا ، سندرم تونل کارپال می تواند توسط عوامل مختلفی از جمله حرکات تکراری ، بارداری و برخی از شرایط سلامتی ایجاد شود.

علاوه بر ضعف دست ، علائم دیگر سندرم تونل کارپ شامل موارد زیر است:

بی حسی ، سوزن سوزن شدن ، درد و سوزش در انگشتان دست

احساسات تکان دهنده ای که از انگشتان ناشی می شود

درد و سوزن سوزن شدن در بازو

فرد به دلیل ضعف یا بی حسی قادر به درک اشیا نیست. این وضعیت در مرحله پیشرفته سندرم تونل کارپ رخ می دهد. سوزن سوزن شدن و درد معمولاً مدت زیادی طول می کشد و ممکن است قبل از ایجاد ضعف تشدید شود.

رفتار

گزینه های درمانی برای سندرم تونل کارپ شامل موارد زیر است:

– داروهای ضد درد و ضد التهاب

– نقشه اطلس

– تغییر در فعالیت

تزریق استروئید

– ورزش ها

– عمل جراحی

سندرم تونل کوبیال

سندرم تونل کوبیال زمانی اتفاق می افتد که عصب اولنار یا عصب اولنار که از آرنج عبور می کند تحریک ، ملتهب ، متورم یا فشرده شود.

اگرچه سندرم تونل کوبیال می تواند باعث درد در آرنج شود ، علائم بیشتری در کف دست شما وجود دارد ، از جمله موارد زیر:

درد کف دست

بی حسی در کف یا انگشت حلقه که با خم شدن آرنج افزایش می یابد

– نیروی پنجه ضعیف

– مشکلات در راستای قرارگیری انگشتان

درد داخل آرنج

رفتار

طبق آکادمی ارتوپدی آمریکا ، گزینه های درمانی برای سندرم تونل کوبیال عبارتند از:

– داروهای ضد التهاب

– ریل و بسته بندی

– تمرینات سرخوردگی عصبی

– عمل جراحی

اپی کندیلیت

اپیکندیلیت به دلیل آسیب به تاندون های بازو رخ می دهد. اپی کندیلیت دو نوع دارد ، از جمله خارجی و داخلی.

اپی کندیلیت داخلی آرنج گلف باز و اپی کندیلیت خارجی آرنج تنیس است.

دلایل اپی کندیلیت شامل گلف ، تنیس ، حمل اجسام سنگین و استفاده مکرر از ابزار دستی است.

علائم اپی کندیلیت شامل موارد زیر است:

درد داخل بازو که از آرنج به مچ دست منتهی می شود

ضعف مچ دست و کف دست

– نیروی پنجه ضعیف

درد هنگام فشار دادن توپ یا حرکت دادن دست به سمت انگشت کوچک

رفتار

به عنوان اولین قدم ، درمان با توقف فعالیت مشکل و پرهیز از فعالیت هایی که باعث تشدید وضعیت می شوند ، آغاز می شود.

گزینه های درمان عبارتند از:

– از ریل استفاده کنید

– این بر استفاده از یخ دست تأثیر می گذارد

استفاده از داروهای ضد التهاب

– ورزش هایی برای تقویت بازو

تزریق کورتیکواستروئید

گیر انداختن عصب

چسبندگی عصب یا رادیکولوپاتی گردنی هنگامی اتفاق می افتد که چیزی عصب گردن را تحت فشار قرار داده و تحریک می کند.

این ممکن است به دلیل تغییرات نخاعی مربوط به سن باشد. این وضعیت همچنین می تواند در اثر آسیب دیدگی منجر به فتق دیسک باشد.

درد معمولاً در گردن ایجاد شده و به بازو گسترش می یابد.

علائم دیگر عبارتند از:

سوزن سوزن شدن در کف دست و انگشتان

ضعف دست ، عضله یا شانه

– احساسات را کاهش دهید

رفتار

درمان گیر انداختن عصب شامل موارد زیر است:

– یقه نرم عمودی ، که یک حلقه جامد است که در اطراف گردن بسته می شود

– فیزیوتراپی

داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی مانند آسپرین و ایبوپروفن

کورتیکواستروئیدهای خوراکی

تزریق استروئید

– در صورت بی اثر بودن روش های غیر جراحی ، جراحی کنید

آرتروز در دست

طبق آکادمی جراحان ارتوپدی آمریکا ، بیش از 100 نوع مختلف آرتروز وجود دارد. آرتروز و آرتریت روماتوئید شایع ترین است.

علائم شایع آرتروز عبارتند از:

– درد

گرمای اطراف مفصل تأثیر دارد

احساس سایش در مفصل

– تورم

– کیست های

– کاهش دامنه حرکت در اطراف مفصل آسیب دیده

رفتار

فرد باید برای بهترین گزینه های درمانی با پزشک مشورت کند. پزشک بهترین روش درمانی را برای هر فرد با توجه به شرایط وی انتخاب می کند.

گزینه های درمان عبارتند از:

داروهایی مانند داروهای ضد التهاب

– نقشه اطلس

– تزریق

– جراحی برای ترمیم یا تعویض مفصل آسیب دیده

سارکوپنی

سارکوپنی کاهش توده عضلانی است. این شرایط باعث ضعف و کاهش عملکرد عضلات از جمله قدرت بازو می شود. این شرایط البته می تواند با بالا رفتن سن اتفاق بیفتد.

علائم دیگر:

تعادل ضعیف

– بالا رفتن از پله ها سخت است

– کاهش استقامت

– اندازه عضلات را کاهش دهید

رفتار

گزینه های درمانی بر پیشگیری و درمان سارکوپنی از طریق فعالیت بدنی مانند آموزش مقاومت متمرکز است. این می تواند به بهبود قدرت و کاهش از دست دادن عضلات کمک کند.

همچنین می توانید پروتئین دریافتی خود را افزایش دهید. در مقاله ای در سال 2020 میلادی ، مصرف 20 تا 35 گرم پروتئین در هر وعده پیشنهاد شده است.

نوروپاتی محیطی

طبق انستیتوی ملی اختلالات مغز و اعصاب و سکته مغزی ، نوروپاتی محیطی می تواند ناشی از شرایطی باشد که به آسیب عصب محیطی کمک می کند.

بیش از 100 نوع نوروپاتی محیطی وجود دارد و علائم آن به نوع عصب مربوطه بستگی دارد.

نوروپاتی دست شامل موارد زیر است:

آسیب عصب حرکتی: این می تواند باعث ضعف عضلات ، گرفتگی های دردناک ، گرفتگی عضلات و آتروفی عضلات شود.

آسیب عصب حسی: کاهش احساس در دست ها یا سایر قسمت های بدن همچنین می تواند فعالیت های روزمره مانند فشار دادن یک دکمه را دشوارتر کند.

رفتار

اگر فردی با نوروپاتی محیطی تشخیص داده شود ، توصیه می شود که درمان بیماری زمینه ای را ادامه دهد. بیمار باید توصیه های پزشک خود را به دقت دنبال کند و او را در مورد اثربخشی درمان آگاه کند.

برای درمان مستقیم نوروپاتی محیطی ، پزشک ممکن است آتل و مسکن را توصیه کند.

اسکلروز چندگانه

مولتیپل اسکلروزیس یا بیماری التهابی روده بیماری است که بر سیستم عصبی مرکزی بدن انسان تأثیر می گذارد.

دانشمندان علت دقیق بیماری التهابی روده را نمی دانند. تصور می شود این یک بیماری خود ایمنی است که در آن سیستم ایمنی بدن به غلاف میلین ، غلاف عصب حمله می کند.

بیشتر بیماریهای التهابی روده ضعف عضلانی اندامها دارند. همچنین ممکن است احساس بی حسی و گزگز کنندگی داشته باشند.

رفتار

در حال حاضر هیچ درمانی برای بیماری التهابی روده وجود ندارد. با این حال ، روند درمان معمولاً شامل داروها و فیزیوتراپی است.

سکته

خونریزی مغزی نتیجه کاهش جریان خون یا انسداد مغز است. انسداد یا پارگی رگهای خونی که مغز را تغذیه می کنند می تواند منجر به سکته شود.

سکته مغزی می تواند باعث بی حسی یا ضعف در دست ها ، صورت یا پاها ، به ویژه در یک طرف بدن شود.

علائم دیگر سکته مغزی عبارتند از:

– گیجی

– مشکلات بینایی

– راه رفتن سخت است

– سردرد ناگهانی و شدید

رفتار

درمان سکته مغزی به نوع آن بستگی دارد. فردی که علائم سکته مغزی دارد باید فوراً به پزشک مراجعه کند. اگر دچار ضعف ناگهانی در یک یا هر دو دست هستید ، باید به پزشک مراجعه کنید. بعلاوه ، اگر روند درمانی فعلی مثر نباشد ، فرد باید با پزشک مشورت کند. پزشک می تواند به شما کمک کند تا درمان بهتری را تعیین کنید.

تشخیص

پزشک از نظر جسمی فرد را معاینه می کند و درباره علائم با او صحبت می کند. وی همچنین در مورد علائم دیگری که فرد تجربه کرده س asksال می کند. در طول آزمایش ، پزشک می تواند قدرت و درد فرد را آزمایش کند.

در صورت لزوم ، پزشک ممکن است آزمایشات تصویربرداری را برای بررسی وضعیت مفاصل شما تجویز کند. این ممکن است شامل اسکن اشعه ایکس یا MRI باشد. پزشک می تواند از این آزمایشات برای تشخیص بیماری هایی مانند آرتروز و ارزیابی میزان آسیب مفصلی استفاده کند.

پیام تمام شد