سلامت و دانش

راهکار‌های کنترل بیماری دیابت

آفتاب‌‌نیوز :

بر اساس اعلام فدراسیون بین المللی دیابت، تا سال ٢۰٣۵ بیش از ٢٩٢ میلیون نفر را در سراسر جهان مبتلا خواهد کرد و با توجه به عوارض متعدد قلبی- عروقی، مغزی، کلیوی، چشمی این بیماری، پیشگیری، درمان و کنترل آن از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است.

دانش آموخته دانشکده طب ایرانی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی مشهد با بیان اینکه امروزه به دلیل تغییر در شیوه زندگی و افزایش شیوع چاقی در میان نوجوانان و جوانان، مواردی از دیابت نوع ٢ در سنین پایین‌تر نیز وجود دارد اظهار کرد: درمان اصلی دیابت نوع ٢ در مرحله اول اصلاح شیوه زندگی خصوصاً رعایت رژیم غذایی، انجام فعالیت فیزیکی و کاهش وزن و در مراحل بعد در صورت عدم کنترل قند خون، استفاده از انواع دارو‌های خوراکی کاهنده قند خون و در موارد پیشرفته تجویز انسولین است.

دکتر حمیده وحید گفت: امروزه با توجه به ریشه‌های فرهنگی جوامع و همچنین عدم کارایی مناسب برخی از دارو‌های شیمیایی در بهبود بیماری‌ها و عوارض احتمالی بعضی از آنها، اقبال مردم به استفاده از طب‌های مکمل و فراگیر از جمله طب سنتی ایرانی به سرعت رو به افزایش است.

دانش آموخته‌ی دانشکده طب ایرانی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی مشهد با اشاره به اینکه، طب سنتی ایرانی با پیشینه چندهزار ساله خود و با بهره مندی از تعالیم حکمای فرهیخته و دانشمند خود، در زمینه پیشگیری، کنترل و درمان بسیاری از بیماری‌های امروزی از جمله دیابت با نگاه تلفیقی با طب نوین، دارای دستورات ارزشمندی خصوصاً در زمینه اصلاح سبک زندگی در وهله اول و در صورت نیاز استفاده از دارو‌های گیاهی مناسب می‌باشد، تصریح کرد: دارو‌های گیاهی متعددی در منابع طب سنتی وجود دارد و در مطالعات اخیر تأثیر آن‌ها در کاهش قند خون به اثبات رسیده است.

وی افزود: گیاهانی همچون دارچین، خارمریم، گزنه، خرفه، سماق، اسفرزه، بامیه، شنبلیله، سیاه دانه، کلپوره، حنظل، کَبَر، سیر، زیره سبز، انار، زیتون، گل محمدی، شیرین بیان، کدو و … که بر حسب نوع گیاه می‌توان بصورت مصرف خوراکی و غذایی، پودر شده، دمنوش و یا جوشانده از آن‌ها استفاده کرد.

وی تصریح کرد: علاوه بر دارو‌های آماده‌ای با ترکیب گیاهان بالا، بصورت قرص، کپسول، شربت و پودر‌های آماده در بازار دارویی ایران و در سطح داروخانه‌ها و سلامتکده‌های طب ایرانی قابل عرضه است، این گیاهان در صورت مصرف منظم و به اندازه، زیر نظر پزشک متخصص طب سنتی به ویژه در افرادی که در مراحل اولیه دیابت هستند می‌تواند روش مناسبی برای کنترل قند خون باشد.

دانش آموخته‌ی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با بیان اینکه، در استفاده از گیاهان دارویی مؤثر بر دیابت همیشه رعایت نکاتی حائز اهمیت می‌باشد، گفت: هیچ داروی گیاهی بدون اصلاح شیوه زندگی خصوصاً رعایت کردن رژیم غذایی مناسب و همچنین اصلاح مشکلات گوارشی احتمالی بیمار (ترش کردن، نفخ، یبوست و …) در وهله اول، انجام فعالیت فیزیکی مناسب و مداوم، مدیریت خواب، کنترل استرس و اضطراب به تنهایی نمی‌تواند اثربخشی مطلوبی داشته باشد.

وی با تأکید بر اینکه به هیچ عنوان بصورت خودسرانه و بدون مشورت با پزشک خود اقدام به قطع ناگهانی داروی ضددیابت خود و جایگزینی آن با دارو‌های گیاهی نکنید اظهار کرد: دوز دارو‌های مصرفی شیمیایی تحت نظر پزشک متخصص طب سنتی بایستی به تدریج و با بررسی‌های لازم کاهش داده شود.

کارگروه خبری علمی پزشکی

هدفم این است که از طریق مطالب علمی و پزشکی، شما را در مسیر بهبود و حفظ سلامتی همراهی کنم و بهترین توصیه‌ها و راهکارها را به شما ارائه دهم.
دکمه بازگشت به بالا