فیشیال پوست چیست؟
فیشیال یکی از روش های محبوب مراقبت از پوست است که برای بهبود وضعیت پوست و رفع مشکلات پوستی استفاده می شود. این روش شامل مجموعه ای از مراحل است که توسط متخصصین پوست و زیبایی برای پاکسازی تغذیه و جوانسازی پوست انجام می گیرد. فیشیال پوست به صورت کلی ترکیبی از تکنیک های مختلف مانند بخور ماسک گذاری ماساژ و دیگر روش های ترمیمی است که باعث بهبود کیفیت و شادابی پوست می شود.
مراحل فیشیال پوست
1. پاکسازی اولیه
پاکسازی اولیه در فیشیال اولین و مهم ترین مرحله است. در این بخش آلودگی ها و چربی های اضافی روی پوست پاک شده و پوست برای مراحل بعدی آماده می شود. استفاده از پاک کننده های مناسب و ملایم که به نوع پوست (چرب خشک مختلط یا حساس) سازگار است از اهمیت بالایی برخوردار است. این مرحله باعث می شود تا سطح پوست برای جذب مواد مغذی آماده شود.
2. بخور دادن
بخور دادن پوست یکی از مراحل کلیدی در فیشیال است. این مرحله به باز کردن منافذ پوست کمک می کند و باعث تسهیل خروج آلودگی ها و سموم از منافذ می شود. بخار آب گرم منافذ پوست را باز کرده و پوست را نرم تر و آماده تر برای مراحل بعدی می کند. به علاوه بخور دادن کمک می کند که لایه های مرده پوست به راحتی جدا شوند.
3. لایه برداری
لایه برداری یک گام مهم در فیشیال است که با از بین بردن سلول های مرده پوست و پاکسازی عمقی به روشن تر و جوان تر به نظر رسیدن پوست کمک می کند. این مرحله می تواند با استفاده از محصولات لایه بردار شیمیایی یا مکانیکی انجام شود. برخی از محصولات لایه بردار حاوی اسیدهای ملایم مانند اسید گلیکولیک یا سالیسیلیک اسید هستند که به حذف سلول های مرده و ایجاد پوست صاف تر کمک می کنند.
4. استخراج (پاکسازی عمقی)
استخراج یا پاکسازی عمقی یکی از مراحل فیشیال است که به خصوص برای افرادی که جوش های سرسیاه یا سرسفید دارند بسیار مفید است. در این مرحله با استفاده از ابزارهای خاص چربی ها و آلودگی های انباشته شده در منافذ پوست خارج می شود. این فرآیند به کاهش اندازه منافذ و جلوگیری از ایجاد جوش های جدید کمک می کند.
5. ماسک گذاری
استفاده از ماسک ها در فیشیال پوست باعث تقویت ترمیم و تغذیه پوست می شود. ماسک ها بسته به نوع پوست و نیازهای آن ممکن است حاوی مواد مرطوب کننده روشن کننده ضدالتهاب و یا مواد مغذی باشند. ماسک ها با تامین مواد ضروری به پوست موجب لطافت و نرمی آن می شوند.
6. مرطوب سازی و ماساژ پوست
یکی دیگر از مراحل مهم فیشیال مرطوب سازی پوست است که به تغذیه و حفظ رطوبت پوست کمک می کند. مرطوب کننده های خاصی که با نوع پوست هماهنگ هستند باعث بهبود بافت و نرمی پوست می شوند. ماساژ نیز به بهبود گردش خون در پوست کمک کرده و به تسکین عضلات صورت و کاهش استرس کمک می کند. این مرحله نه تنها پوست را نرم تر و مرطوب تر می کند بلکه به ایجاد حس آرامش و رفع تنش نیز کمک می کند.
7. استفاده از سرم ها و کرم های تخصصی
در پایان فیشیال از سرم ها و کرم های تخصصی که حاوی ویتامین ها آنتی اکسیدان ها و دیگر مواد مغذی هستند استفاده می شود. این محصولات به طور خاص برای جوانسازی ترمیم و تغذیه عمقی پوست طراحی شده اند و می توانند به بهبود ظاهر پوست کمک کنند.
فواید فیشیال پوست
فیشیال پوست فواید بسیاری دارد که در زیر به برخی از مهم ترین آنها اشاره می کنیم:
- پاکسازی عمقی پوست: فیشیال باعث پاکسازی عمقی پوست و از بین بردن آلودگی ها و چربی های اضافی می شود.
- افزایش رطوبت و نرمی پوست: استفاده از محصولات مرطوب کننده در فیشیال به حفظ رطوبت و نرمی پوست کمک می کند.
- کاهش چین و چروک: ماساژ و استفاده از محصولات آنتی اکسیدانی در فیشیال به کاهش چین و چروک و خطوط ریز پوست کمک می کند.
- جوانسازی پوست: فیشیال باعث بهبود گردش خون در پوست و تحریک تولید کلاژن می شود که به جوانسازی و شادابی پوست کمک می کند.
- کاهش آکنه و جوش: با پاکسازی عمقی و خارج کردن چربی های انباشته شده فیشیال می تواند به کاهش آکنه و جوش های پوست کمک کند.
- رفع خشکی و حساسیت پوست: فیشیال با استفاده از محصولات مرطوب کننده و ضدالتهاب به رفع خشکی و حساسیت پوست کمک می کند.
چه افرادی می توانند از فیشیال استفاده کنند؟
فیشیال برای اکثر افراد از جمله کسانی که پوست چرب خشک مختلط یا حساس دارند مفید است. این روش برای افراد با مشکلات پوستی مانند جوش های سرسیاه منافذ باز پوست خشک و چین و چروک های ریز مناسب است. همچنین افرادی که به دنبال بهبود کیفیت و درخشش پوست خود هستند نیز می توانند از فیشیال بهره مند شوند.
چند وقت یکبار باید فیشیال انجام داد؟
تعداد دفعات مورد نیاز برای انجام فیشیال به نوع پوست و مشکلات پوستی هر فرد بستگی دارد. به طور معمول انجام فیشیال ماهی یک بار پیشنهاد می شود اما افرادی که پوست بسیار حساس یا خشک دارند ممکن است به جلسات کمتری نیاز داشته باشند. از سوی دیگر افرادی با پوست چرب و مستعد جوش می توانند بیشتر از فیشیال بهره مند شوند.
مراقبت های بعد از فیشیال
پس از انجام فیشیال مراقبت های خاصی لازم است تا نتایج بهتری از این روش بگیرید:
- پرهیز از آرایش سنگین: بهتر است تا چند روز پس از فیشیال از آرایش سنگین پرهیز کنید تا منافذ پوست باز باشند.
- استفاده از کرم ضدآفتاب: پس از فیشیال پوست حساس تر است بنابراین استفاده از کرم ضدآفتاب برای محافظت از پوست در برابر اشعه های مضر خورشید ضروری است.
- اجتناب از لایه برداری مجدد: پس از فیشیال پوست تازه لایه برداری شده است و بهتر است تا چند روز از انجام لایه برداری مجدد خودداری کنید.
- نوشیدن آب کافی: نوشیدن آب به حفظ رطوبت پوست و افزایش اثرات فیشیال کمک می کند.
هزینه فیشیال پوست
هزینه فیشیال به عوامل مختلفی بستگی دارد از جمله نوع فیشیال موادی که استفاده می شود مکان انجام فیشیال و مهارت متخصص. فیشیال های اساسی معمولاً هزینه کمتری دارند در حالی که فیشیال های تخصصی که شامل ماسک های خاص و مواد مغذی ویژه هستند هزینه بیشتری خواهند داشت.
انواع فیشیال پوست
فیشیال انواع مختلفی دارد و هر نوع برای هدف خاصی طراحی شده است. در زیر به برخی از انواع رایج فیشیال اشاره می کنیم:
1. فیشیال کلاسیک
این نوع فیشیال شامل پاکسازی بخور ماساژ و استفاده از ماسک های عمومی است. فیشیال کلاسیک برای اکثر افراد مناسب است و به بهبود کلی ظاهر پوست کمک می کند.
2. فیشیال آنتی اکسیدان
این فیشیال شامل استفاده از محصولات حاوی آنتی اکسیدان ها مانند ویتامین C است که به کاهش اثرات مخرب رادیکال های آزاد و جوانسازی پوست کمک می کند.
3. فیشیال هیدراته کننده
این نوع فیشیال برای پوست های خشک و دهیدراته مناسب است و از محصولات مرطوب کننده برای تامین رطوبت پوست استفاده می کند.
4. فیشیال ضدپیری
این نوع فیشیال برای کاهش چین و چروک و خطوط ریز پوست طراحی شده و از محصولات تخصصی برای افزایش کلاژن و الاستین پوست بهره می برد.
5. فیشیال روشن کننده
این فیشیال شامل استفاده از محصولات روشن کننده برای کاهش لک های تیره و بهبود رنگ پوست است و به درخشندگی و یکدستی رنگ پوست کمک می کند.
نکات مهم در انتخاب فیشیال مناسب
برای انتخاب نوع فیشیال مناسب مشورت با یک متخصص پوست و زیبایی اهمیت زیادی دارد. نوع پوست سن و مشکلات خاص پوستی از عواملی هستند که باید در نظر گرفته شوند. همچنین استفاده از محصولات معتبر و بهداشتی در روند فیشیال بسیار اهمیت دارد تا پوست به بهترین نحو ممکن از این روش بهره مند شود.
نتیجه گیری
فیشیال پوست یک روش موثر برای پاکسازی تغذیه و جوانسازی پوست است که می تواند به بهبود وضعیت پوست و رفع مشکلات پوستی کمک کند. با انجام منظم فیشیال و رعایت نکات مراقبتی پس از آن می توان به پوستی شفاف سالم و درخشان دست یافت.