بررسی عوارض مصرف حشیش و گل
حشیش از صمغ گل، برگ و ساقه گیاه شاهدانه به دست می‌آید، رنگ آن سبز تیره و گاهی قهوه‌ای مایل به سبز و تقریباً شبیه حنا است. در حقیقت شاهدانه در حالت گیاهی ماریجوانا و در حالت صمغی حشیش نامیده میشود. بیشترین میزان تولید حشیش در جهان مربوط به کشورهای افغانستان، مراکش و پاراگوئه است، و بیشترین مصرف کنندگان این ماده اعتیاد آور در کشورهای استرالیا، ایالات متحده آمریکا و کانادا هستند. ترک حشیش در کمپ ترک اعتیاد تهران راهی به سوی نور، به عنوان بهترین مرکز ترک اعتیاد ایران تحت نظر مشاورین روانشناسی و روانپزشکی و پزشکان متخصص درمان اعتیاد انجام میشود تا درمان به بهترین حالت و بدون بروز کوچکترین عارضه در سریعترین زمان ممکن صورت بگیرد.
نام‌های دیگر حشیش
اصطلاحات مختلفی برای این ماده اعتیاد آور استفاده میشود که برخی از آنها عبارتند از:
- سیگاری
- پنیر
- منگ
- بنگ ( البته به سرشاخه گل‌دار بوته شاهدانه هم گفته میشود )
- چرس ( نامی افغان است، و به حشیشی گفته می شود که از رزین آماده شده از سرشاخه‌های گل‌دار و به میوه نشسته گیاه بالغ شاهدانه بدست می آید و از انواع دیگر آن مرغوب‌تر است )
روش مصرف حشیش
حشیش به صورت تدخینی مصرف میشود، به وسلیه چپق، قرار دادن روی قاشق داغ، چلیم یا سیگار مورد استفاده قرار میگیرد. شایع ترین شیوه مصرف این مخدر تدخین با سیگار (نیکوتین) و تنباکو است که به آن سیگاری، ناخن (NAIL) و JOINT می‌گویند. اثرات نشئگی این مخدر با تدخین در مدت کوتاه چند دقیقه‌ای ظاهر میشود و بعد از سی دقیقه به اوج می‌رسد و بین دو تا چهار ساعت دوام دارد. در کشور افغانستان نوعی نوشیدنی از مخلوط مواد مختلف با روغن شاهدانه مصرف می‌کنند که تاثیراتش با روش تدخینی بسیار متفاوت است و حتی مدت اثر بیشتری دارد.
اثرات حشیش بر بدن
برخی از مصرف کنندگان می‌گویند بعد از مصرف، هیچ احساسی به آنها دست نداده اما بعضی احساساتی مانند سبکی و سرخوشی را تجربه می‌کنند برخی هم دچار افزایش اشتها یا تشنگی میشوند. میزان اثر این مخدر به عوامل زیادی بستگی دارد و برای همه افراد یکسان نیست این عوامل عبارتند از:
- تجربیات قبلی فرد در مصرف این ماده
- انتظارات فرد از نحوه ایجاد عوارض
- محل مصرف
- همراهی مصرف حشیش با مصرف سایر مواد مثل الكل و …
- نشانه مصرف حشیش
- حملات حاد اضطرابی
- خشکی دهان
- افزایش اشتها که به آن اشتهای گاوی نیز می‌گویند
- افت فشار خون
- افزایش ضربان قلب
- قرمزی چشم
- به هم خوردن تعادل حرکتی
- اختلال حافظه
- گیجی
- بی توجهی به اطراف
- تغییر در درک رنگ و صدا
عوارض کوتاه مدت مصرف حشیش
- اختلال تعادل و مهارت‌‌های حركتی
- اختلال خواب و فعالیت جنسی كه از چند روز تا چند هفته پس از مصرف از بین می رود
- اختلال در قدرت تجزیه و تحلیل مغز
- اختلال در درک مکان و زمان
- اختلال در حافظه و یادگیری
- اختلال در حواس بینایی، شنوایی و لامسه، معمولا حساسیت فرد مصرف كننده نسبت به محرک های بیرونی بالا می‌رود فرد رنگ ها را غنی‌‌تر از گذشته حس می‌كند
عوارض بلند مدت مصرف حشیش
- تحلیل بافت مغز
- تشنج
- تغییر غلظت هورمون های جنسی مردانه و زنانه (بی‌نظمی دوران قاعدگی)
- فقدان انگیزه در فرد برای استمرار كارهای روزمره به طوری كه فرد مصرف كننده فاقد نیرو، بی حال و ظاهراً تنبل است
- افزایش احتمال ابتلا به سرطان ریه كه به علت وجود هیدروكربن های سرطان‌زا در دود سیگار است
- کم شدن علاقه و انگیزه برای زندگی، شغل و روابط اجتماعی و خانوادگی
- بیماری‌های تنفسی مزمن
- رشد طبیعی جنین با مصرف این مخدر توسط مادر، آسیب جدی می‌بیند
- اختلال فعالیت ایمنی بدن
- احتمال بروز اختلالات اضطراب، توهم، هذیان و دیوانگی در مصرف کنندگان با زمینه قبلی زیاد است
- آسیب ژنتیكی كه فرزندان فرد را مبتلا به ناهنجاری های مادرزادی میکند
- همچنین استعداد اعتیاد به مواد روان گردان مانند اکستازی در افرادی که از این مخدر مصرف می‌کنند بیشتر است
آیا حشیش اعتیاد آور است؟
برخلاف باورهای غلط درباره اعتیاد که در جامعه رایج است، حشیش اعتیاد آور است. افرادی که برای مدتی طولانی از این مواد اعتیاد آور استفاده کرده‌اند دیگر نمی‌تواند به آسانی از مصرف آن دست بکشند و حتی با عدم مصرف دچار علایم شدید ترک حشیش می شوند که در ادامه به معرفی برخی از آنها میپردازیم میشوند:
- اضطراب
- درد عضلانی
- تهوع و استفراغ
- بی قراری
- بی خوابی
- اسهال
مصرف کنندگان باید بدانند که ترک حشیش فشار روانی زیاد را به شخص وارد میکند و از طرفی اشتیاق فراوانی برای مصرف در فرد ایجاد شده که باعث میشود حتی با یکی دوبار مصرف فرد معتاد شود و از طرفی ترک اعتیاد به حشیش به تنهایی بسیار دشوار است و حتما باید زیر نظر پزشک متخصص ترک اعتیاد انجام بگیرد تا موفقیت آمیز باشد.
همانطور که در ابتدا گفتیم ترک حشیش، در مرکز ترک اعتیاد راهی به سوی نور تحت نظر مشاورین و متخصصین ترک اعتیاد انجام میگیرد که خود تضمینی برای موفقیت در درمان اعتیاد است.
نشانه اعتیاد به حشیش
- متغیر بودن احساسات
- مختل شدن توانایی یادگیری
- احساس گم‌گشتگی
- توجه نشان ندادن علی‌رغم مهم بودن مسائل
- خستگی
- پارانویا
- آسیب ریوی مانند برونشیت، سرفه
- حمله‌های روانی
تاثیر اعتیاد به حشیش بر زندگی
- حتی اگر فقط برای شش هفته از این مخدر استفاده کنید آثار مخرب آن را تا دوسال در زندگی احساس میکند
- عملکرد شناختی و ادارکی فرد مصرف کننده مختل میشود
- به مدت دو یا سه روز بعد از مصرف فرد حالت کندی فکر و قوه ادارک خواهد داشت
- بعد از مصرف طولانی مدت این مخدر فرد احساس ناتوانی و عدم موفقیت در بسیاری از فعالیت‌ها را خواهد داشت
- بسیاری از افراد برای بالا بردن بازدهی کار و انرژی بیشتر از این مخدر استفاده می‌کنند ولی بعد از مدتی فقط با مصرف مجدد به حالت نرمال می‌رسند
نشانه‌های ترک ناگهانی حشیش
از آنجایی که وابستگی به حشیش، روانی و غیر جسمی است. این نشانه‌ها محدود است به:
- بی خوابی
- بی اشتهایی
- تهوع خفیف
- بی قراری
- افزایش تحریك پذیری
دانستی هایی درباره ی اعتیاد به حشیش
- حشیش یک ماده توهم زا است
- رفتار پرخاشگرانه از نشانه‌های ظاهری مصرف کنندگان این مخدر است
- مصرف کنندگان در ابتدا وابستگی جسمی به این مخدر را تجربه نمی‌کند
- معمولا افرادی که از این مخدر استفاده می‌کنند خود را بالاتر از دیگران می‌دانند که هذیان بزرگ منشی است
- بیش از نیمی از مصرف کنندگان کراک برای اولین بار حشیش مصرف کرده‌اند
- به دلیل وابستگی روانی این ماده اعتیاد آور بعضی از مصرف کنندگان نمی‌توانند مصرف را کنار بگذارند
- مصرف حشیش رابطه نزدیکی با اختلالات روانی دارد و این اختلالات در افرادی که دارای اختلالات روانی در سابقه خانوادگی خود هستند پررنگ‌تر میباشد
- نوجوانان بین سنین 15 الی 20 بیشترین قربانیان اعتیاد به این مخدر قوی هستند
ترک اعتیاد به حشیش
ترک حشیش با علائمی مثل افسردگی و بی اشتهایی و … همراه است که این علائم 24 -72 ساعت بعد از آخرین دوز مصرفی شروع میشوند، این علائم در هفته اول شدت بیشتری دارد اما به مرور کم میشود و معمولا تا دو هفته ادامه پیدا میکند.
اعتیاد به این مخدر بیشتر یک بیماری ذهنی است و برای ترک آن بهتر است از روش های رفتار درمان شناختی استفاده شود تا فرد بتواند به ذهن خود غلبه کنند، همچنین باید توجه داشت که هیچ دارویی برای ترک حشیش وجود ندارد اما متخصصین روانپزشکی برای کنترل علائم ترک از داروهای ضد افسردگی و اضطراب استفاده می‌کنند.
ترک حشیش در کلینیک ترک اعتیاد راهی به سوی نور تحت نظر مشاورین روانپزشکی و روانشناسی انجام میگیرد، تا علاوه بر درمان جسمی، ذهن و روح مصرف کننده نیز درمان گردد، روانشناسان ما با برگذاری جلسات مشاوره سعی در حل بیماری به صورت ریشه‌ای دارند تا هم بیمار بتواند به سلامت دوره ترک را پشت سر بگذراند و هم بتواند در برابر وسوسه‌های بعد از ترک مقاوت داشته باشد، مرکز ترک اعتیاد راهی به سوی نور در تهران با مجوز رسمی از وزارت بهداشت برای بستری و درمان بیماران اعتیاد، بی شک بهترین و مجهزترین مراکز درمان اعتیاد در کشور است.
همچنین مرکز ترک اعتیاد راهی به سوی نور با فراهم کردن امکانات رفاهی و هتلینگ مناسب سعی دارد مکانی آرام و به دور از تنش برای افراد درحال درمان محیا کند. همچنین مرکز ترک اعتیاد راهی به سوی نور از معدود مراکزی است که در آن تمامی مراحل درمان و ترک تحت کنترل و نظارت بهترین متخصصین ترک اعتیاد، روانپزشکان، روانشناسی و کادر درمانی مجرب انجام می گیرد.
نحوه ترک حشیش و عوارض مصرف آن
اعتیاد یک مشکل بسیار جدی است که متاسفانه گریبان بسیاری از خانواده‌ها و جوانان را میگیرد. اعتیاد به مواد مخدر امروزه بسیار شایع شده است و بسیاری از افراد انواعی از این مواد از قبیل تریاک، شیشه، هروئین و مواد مخدر دیگر را مصرف می‌کنند. یکی از آنها نیز حشیش است.
حشیش (به انگلیسی Hash یا Hashish) را با نام‌های دیگری مانند ماریجوانا، گرس، علف، بنگ و شاهدانه هم می‌شناسند. حشیش را از گیاه شاهدانه درست می‌کنند، این ماده در طیف‌های مختلف رنگ قهوه‌ای وجود دارد و بسیار نرم و حالت‌پذیر است.
حشیش را به روش‌های مختلفی مانند استنشاق، ریختن در غذا، کشیدن در قلیان یا پیپ و شبیه به تریاک، مصرف می‌کنند. عوارض مصرف حشیش تقریبا با ماریجوانا یکسان است.
این ماده مخدر بر سلامت روان فرد مصرف‌کننده تاثیر می‌گذارد و او بعد از مصرف آن، احساس شادی و آرامش بیشتری میکند. البته این احساس‌ها کاملا دروغین و موقتی هستند و به‌مرور زمان عوارض مصرف این ماده خودش را نشان می‌دهد. اما ترک حشیش نیاز به رعایت اصول خاصی دارد، زیرا جزو ماده‌های مخدر قوی به‌حساب می‌آید. به‌همین علت مصرف‌کنندگان آن بهتر است به جای ترک حشیش در خانه از دکتر روانپزشک ترک اعتیاد کمک بگیرند تا بتوانند روند بهبودی خود را سرعت بخشند.
دکتر هماتولوژی می‌تواند با گرفتن تست حشیش از فرد، اعتیاد او را به مصرف این ماده مخدر نشان دهد. گرچه این تست صددرصد درست نیست، چراکه امکان دارد به‌دلیل مصرف داروهای دیگر جواب نهایی کاملا صحت نداشته باشد. با این مقدمه در این مطلب تصمیم گرفتیم بهترین راه‌های ترک حشیش و عوارض آن را توضیح دهیم. پس تا انتها همراه ما باشید.
فواید ترک حشیش
از جمله فواید ترک حشیش می‌توان به بهبود حواس بینایی، شنوایی و لامسه، حفظ تعادل و انجام صحیح فعالیت‌های حرکتی، بهبود مشکلات خواب، بهبود مشکلات جنسی، جلوگیری از بروز اختلال در حافظه و درک اشاره کرد. اما همانطور که در بالا گفتیم، ترک حشیش را نباید خودسرانه انجام دهید و باید دوره ترک آن را حتما طی کنید.
ترک حشیش چه عوارضی دارد؟
از آنجایی که این ماده وابستگی روانی در افراد ایجاد میکند، خوشبختانه افراد زیادی از عوارض ترک حشیش و گل ترس دارند و سراغ آن نمی‌روند. با این‌حال عوارض ترک این ماده مخدر سلامت روان را به‌شدت تحت‌تاثیر قرار می‌دهد و مانند ترک اعتیاد به تریاک درد و دوره خماری را ندارد.
اگر برای ترک حشیش بدون کمک و مشورت با دکتر ترک اعتیاد اقدام کنید، شاهد عوارض آن خواهید بود. از جمله:
- اختلال در خواب
- اختلال در اشتها
- حالت تهوع
- بی‌قراری و اضطراب
- عصبانیت و پرخاشگری‌های شدید بدون علت
- افسردگی
بهترین روش ترک حشیش
ترک حشیش به روش‌های مختلفی امکان‌پذیر است. اما افراد مصرف‌کننده آن در به‌اشتراک گذاشتن تجربیات خود همگی به یک روش درمانی مشخص اشاره کرده‌اند که شرکت در جلسات درمانی ترک اعتیاد است. چون اعتیاد به حشیش در واقع وابستگی روانی ایجاد میکند و گروه‌درمانی روحیه افراد را تغییر می‌دهد.
البته افراد هنگام طی شدن روند درمان عوارض جسمانی را نیز تجربه می‌کنند اما شدت علائم روانی ترک بیشتر فرد را آزار می‌دهد.
ترک حشیش با دارو
بیشتر افراد این تصور را دارند که ترک حشیش با متادون یا قرص ب۲ امکان‌پذیر است. به‌همین علت بدون مشورت با یک دکتر روانشناس اعتیاد، مصرف آنها را شروع می‌کنند. اما خود قرص متادون هم اعتیاد ایجاد میکند و روانپزشکان قرص برای ترک حشیش تجویز نمی‌کنند، چراکه چیزی تحت عنوان داروی ترک حشیش وجود ندارد.
تنها برخی از پزشک‌ها برای کنترل و کاهش علائم ترک حشیش برای مصرف‌کننده داروهای ضد اضطراب و افسردگی را تجویز می‌کنند. در نهایت باز هم تاکید می‌کنیم برای ترک حشیش با قرص و مصرف هر نوع دارویی، ابتدا با یک دکتر مطالعات اعتیاد مشورت داشته باشید.
شاید بپرسید ترک حشیش با داروی گیاهی امکان‌پذیر است یا نه. در پاسخ باید بگوییم هیچ داروی گیاهی معتبر و قانونی وجود ندارد که مورد تایید وزارت بهداشت باشد. از طرفی با توجه به این‌که هیچ سازمان خاصی روی تولید داروهای گیاهی مخصوص ترک حشیش نظارت نمی‌کند، در بیشتر موارد در ساختار این داروها تنها از ترامادول یا متادون استفاده می‌کنند.
در کنار استفاده از این ترکیب‌های شیمیایی، تنها از مواد گیاهی برای رنگ و بو دادن به دارو و گمراه کردن مصرف‌کنندگان استفاده می‌کنند. اما باید دقت کنید ترکیب مواد شیمیایی ترامادول و متادون و مواد گیاهی عوارض بسیار بدی دارد و چون مواد تشکیل‌دهنده این داروهای گیاهی دقیقا مشخص نیست، درمان عوارض ناشی از آن نیز بسیار سخت خواهد بود.
ترک اعتیاد حشیش در خانه
بدون تردید چون محیط خانه در مقایسه با مراکز ترک اعتیاد حس امنیت بیشتری را به مصرف‌کنندگان القا میکند، بسیاری از آنها تصمیم به ترک حشیش در منزل خود می‌گیرند.
اما افراد عادی از نحوه صحیح ترک حشیش در خانه اطلاعات کافی ندارند و در صورت بروز مشکل نمی‌توانند در لحظه از خدمات درمانی لازم استفاده کنند. پس آنها بهتر است روند ترک را در مراکز مربوطه و زیر نظر یک دکتر روانشناس اعتیاد، طی کنند.
البته در صورتی که برای ترک حشیش با یک دکتر بهداشت روان یا روانپزشک در ارتباط باشید و روند درمان را کاملا اصولی زیر نظر او طی کنید، در خانه نیز ترک اعتیاد به این ماده امکان‌پذیر است. اگر به پزشک دسترسی ندارید می‌توانید از سامانه راهی به سوی نور یک وقت برای صحبت با دکتر روانشناس آنلاین بگیرید.
ترک حشیش چقدر طول می کشد؟
معمولا تمام مراجعه‌کنندگان از دکتر مطالعات اعتیاد می‌پرسند که ترک حشیش چند روز طول میکشد؟ یا دوره ترک حشیش چند روز است؟ در جواب باید گفت سم‌زدایی بدن و خارج شدن اثرات مصرف این ماده به عوامل مختلفی بستگی دارد، به‌همین دلیل ابتدا پزشک باید معاینه‌های لازم را انجام دهد.
اما برای سم‌زدایی کامل بدن از ماده اصلی حشیش یعنی THC تقریبا ۱۰ الی ۶۰ روز زمان لازم دارید. بعد از طی شدن روند درمان، باید جلسات را با دکتر روانشناس آنلاین یا دکتر روانشناسی حضوری ادامه دهید تا دیگر هیچ موقع برای مصرف مواد مخدر وسوسه نشوید.
برای ترک حشیش چه بخوریم؟
افرادی که به استفاده از حشیش اعتیاد پیدا کرده‌اند، روزبه‌روز توان و قوای بدنی خود را از دست می‌دهند. در نتیجه آنها در دوره ترک این ماده مخدر باید یک برنامه غذایی کامل داشته باشند. یک دکتر روانشناس اعتیاد، برنامه جامعی را سرشار از انواع پروتئین‌ها، کربوهیدارت، ویتامین و دیگر مواد مغذی برای فرد معتاد به حشیش در نظر میگیرد تا بدن او قوای از دست رفته خود را مجددا به‌دست آورد.
برای ترک حشیش چه باید کرد؟
اگر تصمیم به ترک این ماده مخدر گرفتید، باید به یک دکتر ترک اعتیاد مراجعه کنید و او براساس وضعیت و روحیه شما، بهترین راهکار ممکن را پیشنهاد دهد.
در مورد مراحل ترک حشیش نیز باید توضیح دهیم که اولین مرحله در ترک حشیش به سم‌زدایی بدن مربوط است که معمولا با گذشت مدت زمان حداکثر ۱۰ هفته‌ای سم‌زدایی بدن به‌طور کامل انجام میگیرد. در این مدت زمان عوارض جسمی خود را نشان می‌دهند اما زودگذر هستند و رفته‌رفته کمتر میشوند.
معمولا در دو هفته اول بیشترین علائم جسمانی در مصرف‌کنندگان بروز پیدا میکند که با حفظ انگیزه و تقویت روحیه می‌توانند این مرحله را با موفقیت طی کنند. از جمله علائم جسمانی که در بیشتر آنها مشهود است می‌توان سردرد، عرق سرد، تغییر در اشتها، تب و لرز و درد شکم را نام برد.
با تمام شدن علائم جسمانی نوبت به‌بروز علائم روانی در فرد معتاد به حشیش می‌رسد که این نشانه‌ها او را بیشتر اذیت می‌کنند. گاهی مراجعه‌کنندگان دوره عوارض جسمانی را به سلامت پشت سر می‌گذارند اما مشکلات روحی می‌تواند به حدی آزاردهنده باشد که دوباره آنها به سمت مصرف مجدد حشیش کشانده شوند.
در مرحله آخر که تقریبا سه هفته زمان می‌برد، شخص یک هویت دروغین را برای خود در نظر میگیرد و بعد از گذشت مدت زمان آن، به زندگی خود، اما این مرتبه با یک بدن سالم، مجددا سلام میکند.
سخن نهایی
در نهایت فراموش نکنید هر چه روند مصرف حشیش یا هر ماده مخدر دیگری بیشتر ادامه پیدا کند، عوارض جبران‌ناپذیر فراوانی را بر سلامت روان فرد می‌گذارد. از این‌رو بهتر است هر چه سریع‌تر برای درمان خود از طریق دکتر روانپزشکی یا دکتر روانشناسی عمومی اقدام کنید. همانطور که در بالا نیز گفتیم شما می‌توانید روند ترک اعتیاد به حشیش را در خانه دنبال کنید اما باید حتما تحت نظر دکتر روانپزشک آنلاین یا حضوری باشید. چراکه با ترک این ماده عوارض روانی فراوانی را تجربه خواهید و به‌تنهایی و بدون دانش خاصی نمی‌توانید از پس آنها برآیید.