کرم شب و روز برای پوست های آسیب دیده از مواد شیمیایی
کرم شب و روز برای پوست های آسیب دیده از مواد شیمیایی
پوست انسان به عنوان اولین خط دفاعی در برابر عوامل خارجی اغلب در معرض آسیب های مختلفی مانند مواد شیمیایی آلودگی های محیطی و تابش های مضر قرار می گیرد. تماس مکرر با مواد شیمیایی مانند شوینده ها مواد آرایشی نامناسب و حتی آلودگی های محیطی می تواند باعث تخریب لایه های سطحی پوست ایجاد خشکی حساسیت و حتی عفونت های پوستی شود. در این میان استفاده از کرم های شب و روز به عنوان بخشی از روتین مراقبت از پوست می تواند به ترمیم تغذیه و حفاظت از پوست کمک کند. این مقاله به بررسی علل آسیب های شیمیایی به پوست روش های تشخیص و درمان و نقش کرم های شب و روز در این فرآیند می پردازد.
علائم آسیب های شیمیایی به پوست
آسیب های شیمیایی به پوست می تواند علائم مختلفی ایجاد کند که شامل :
- خشکی و ترک خوردگی : از دست رفتن رطوبت و کاهش عملکرد سد حفاظتی پوست.
- التهاب و قرمزی : واکنش التهابی پوست در پاسخ به تحریک مواد شیمیایی.
- حساسیت و خارش : ناشی از تماس مکرر با مواد آلرژن.
- لکه ها و تیرگی ها : تولید بیش ازحد ملانین در پاسخ به آسیب های مکرر.
- پیری زودرس پوست : از بین رفتن کلاژن و الاستین در اثر آسیب های محیطی.
تشخیص آسیب های شیمیایی به پوست
تشخیص آسیب های شیمیایی به پوست معمولاً بر اساس بررسی تاریخچه تماس با مواد شیمیایی معاینه بالینی و در برخی موارد آزمایش های پوستی مانند تست پچ برای تشخیص واکنش های آلرژیک صورت می گیرد.
درمان آسیب های شیمیایی پوست
درمان آسیب های شیمیایی به پوست باید به صورت چندجانبه انجام شود :
- قطع تماس با مواد تحریک کننده : اولین و مهم ترین قدم در درمان حذف یا کاهش تماس با مواد شیمیایی مضر است.
- مرطوب کننده ها و نرم کننده ها : استفاده از کرم های مرطوب کننده حاوی سرامیدها هیالورونیک اسید و پانتنول به بازسازی سد حفاظتی پوست کمک می کند.
- آنتی اکسیدان ها : محصولات حاوی ویتامین C E و نیاسینامید می توانند به کاهش التهاب و محافظت از پوست در برابر رادیکال های آزاد کمک کنند.
- درمان های موضعی : در موارد شدیدتر ممکن است پزشک استفاده از کورتیکواستروئیدهای موضعی یا سایر داروهای ضدالتهابی را توصیه کند.
کرم شب و روز : ترکیبات و مکانیسم های عمل
کرم روز و شب لاکچری کوین اصل دو محصول مکمل هستند که هرکدام با هدف خاصی طراحی شده اند :
کرم روز
کرم های روز عمدتاً برای حفاظت از پوست در برابر عوامل مضر محیطی طراحی شده اند. ترکیبات رایج در کرم های روز شامل :
- ضدآفتاب ها : حاوی SPF برای محافظت در برابر اشعه UVA و UVB.
- آنتی اکسیدان ها : مانند ویتامین C و E برای مقابله با رادیکال های آزاد.
- مرطوب کننده های سبک : مانند هیالورونیک اسید برای حفظ رطوبت پوست در طول روز.
کرم شب
کرم های شب با هدف ترمیم و تغذیه پوست در طول شب طراحی شده اند. در طول شب پوست فرآیند ترمیم و بازسازی خود را فعال می کند. ترکیبات رایج در کرم های شب شامل :
- رتینول : برای تحریک تولید کلاژن و کاهش علائم پیری.
- پپتیدها : برای تقویت سد حفاظتی پوست و افزایش انعطاف پذیری.
- اسیدهای چرب ضروری : مانند روغن های گیاهی برای تغذیه و بازسازی پوست.
جدول ترکیبات رایج در کرم های شب و روز
|
ترکیبات |
کرم روز |
کرم شب |
|
ضدآفتاب |
SPF ۳۰ و بالاتر |
ندارد |
|
آنتی اکسیدان ها |
ویتامین C و E |
ویتامین E کوآنزیم Q۱۰ |
|
مرطوب کننده ها |
هیالورونیک اسید گلیسیرین |
سرامیدها روغن های طبیعی |
|
ترمیم کننده ها |
ندارد |
رتینول پپتیدها |
روش های پیشگیری از آسیب های شیمیایی
- استفاده از محصولات ملایم : انتخاب محصولات آرایشی و بهداشتی با pH متعادل و فاقد مواد شیمیایی مضر.
- استفاده از کرم های ضدآفتاب : برای جلوگیری از آسیب های ناشی از تابش های فرابنفش.
- پرهیز از مواد تحریک کننده : مانند الکل عطرها و مواد نگه دارنده در محصولات مراقبتی.
- رعایت روتین مراقبت از پوست : شامل تمیز کردن مرطوب سازی و استفاده از محصولات تقویتی مانند سرم ها و کرم های شب و روز.
راهکارهای خانگی برای ترمیم پوست آسیب دیده
- ماسک های طبیعی : استفاده از ماسک های حاوی عسل آلوئه ورا و روغن نارگیل برای تسکین و تغذیه پوست.
- آب رسانی کافی : نوشیدن آب کافی برای حفظ رطوبت و شادابی پوست.
- استفاده از روغن های گیاهی : مانند روغن بادام یا روغن آرگان برای تقویت لایه محافظتی پوست.
نتیجه گیری
پوست آسیب دیده از مواد شیمیایی نیاز به مراقبت ویژه دارد. استفاده از کرم های شب و روز به عنوان بخشی از روتین مراقبت از پوست می تواند به بازسازی و حفاظت از پوست کمک کند. کرم های روز عمدتاً بر حفاظت و رطوبت رسانی پوست تمرکز دارند درحالی که کرم های شب با ترکیبات تغذیه کننده و ترمیمی به بازسازی پوست در طول شب کمک می کنند.
پرسش و پاسخ
۱. آیا استفاده از کرم های شب و روز به صورت هم زمان ضروری است؟
بله هرکدام از این کرم ها کارکرد خاص خود را دارند. کرم روز پوست را در برابر عوامل محیطی محافظت می کند درحالی که کرم شب به بازسازی و تغذیه پوست کمک می کند.
۲. آیا می توان از کرم روز به عنوان کرم شب استفاده کرد؟
خیر ترکیبات و فرمولاسیون کرم های روز و شب با یکدیگر متفاوت است. کرم های روز معمولاً حاوی ضدآفتاب هستند و بافت سبکی دارند درحالی که کرم های شب حاوی ترکیبات قوی تر و ترمیم کننده هستند.
۳. چگونه می توان از تماس پوست با مواد شیمیایی مضر جلوگیری کرد؟
انتخاب محصولات بهداشتی و آرایشی ملایم استفاده از دستکش هنگام استفاده از مواد شوینده و استفاده از کرم های محافظ می تواند به کاهش تماس پوست با مواد شیمیایی مضر کمک کند.