ویتامین ب
جدیدترین <strong>اخبار مرتبط با ویتامین ب</strong> در این سایت برای شما ارائه شده است میتوانید لیست مطالب <strong>ویتامین ب</strong> را مشاهده نمایید.
-
سلامت و دانش
نظر متخصصان درباره اثر تقویتی آمپول نوروبیون
رویداد برتر/قزوین یک متخصص بیماری‌های داخلی گفت: طی مطالعات انجام شده از نظر علمی این که فرد به طور روتین برای ترمیم احساس خستگی بدون اینکه کمبود ویتامین B داشته باشد آمپول نوروبیون تزریق کند تأثیری نخواهد داشت بلکه اثر روانی مصرف دارو است مگر اینکه کمبود ویتامین B داشته باشد و با تجویز پزشک دُز مشخصی از این آمپول را تزریق کند. سید امین موسوی درگفت‌وگو با رویداد برتر درباره کاربرد آمپول نوروبیون، اظهار کرد: نوروبیون برند یک شرکت خارجی است که ویتامین‌های گروه B را تولید می‌کند و آمپول B کمپلکس یا همان نوروبیون ترکیبی از ویتامین‌های گروه B است؛ ویتامین‌های گروه B به دلیل اینکه ویتامین‌های محلول در آب هستند معمولاً در بدن ذخیره نمی‌شوند و مصرف دز بالا از این ویتامین باعث دفع آن از طریق ادرار می‌شود. این پزشک متخصص افزود: ویتامین B به طور طبیعی در منابع غذاهای گوشتی و حیوانی وجود دارد و گوشت و جگر غنی‌ترین منابع حاوی ویتامین‌های گروه B هستند و کاربرد این آمپول برای کسانی است که کمبود ویتایمن B دارند. معمولاً کسانی که در رژیم‌های گیاه‌خواری مطلق هستند کمبود ویتامین B دارند و نیاز است که ویتامین B آنها از این طریق تأمین شود. وی ادامه داد: به …
-
سلامت و دانش
سحرخیز بودن با خطر ابتلا به بی‌اشتهایی عصبی چه رابطه‌ای دارد؟
مطالعات جدید نشان می‌دهد افراد سحرخیز بیشتر با خطر ابتلا به بی‌اشتهایی عصبی مواجه‌اند و کسانی که به اختلال خوردن دچارند احتمال دارد در نهایت سحرخیز شوند. به گزارش رویداد برتر، متخصصان بیمارستان عمومی «ماساچوست» آمریکا با همکاری متخصصان دانشگاه کالج لندن و دانشگاه «ریپابلیک» در اروگوئه، ژن‌های مرتبط با بی‌اشتهایی عصبی، ساعت بیولوژیکی ۲۴ ساعته فرد و الگوهای خواب را بررسی کردند. متخصصان در این مطالعه که گزارش آن در جاما نتورک اوپن منتشر شده است، از روشی آماری برای محاسبه «میزان خطر ژنتیکی» در بی‌اشتهایی عصبی استفاده کردند که به گفته آنها با احتمال بیشتر خطر بی‌خوابی در ارتباط است. نویسنده ارشد این مطالعه می‌گوید: بر اساس یافته‌های ما در مقایسه با سایر بیماری‌های روان‌پزشکی که بر زمان عصر مبتنی است، بی‌اشتهایی عصبی اختلالی صبحگاهی به شمار می‌رود. این یافته‌ها همچنین ارتباط بین بی‌اشتهایی عصبی و بی‌خوابی را، همان‌طور که در مطالعات قبلی دیده شده است، تایید می‌کند. به گزارش نیویورک پست، حدود ۲۵ درصد آمریکایی‌ها سالانه دچار بی‌خوابی حاد می‌شوند که شامل مشکلات در به خواب رفتن یا بی‌خوابی سه شب در هفته است. بنا بر یافته‌ها، این مشکل خواب در اکثر افراد به مشکل مزمن خواب تبدیل نمی‌شود. در عین حال، بی‌اشتهایی عصبی مشکل سلامت روانی بالقوه تهدیدکننده‌ای است که با کاهش وزن یا افزایش …
-
سلامت و دانش
آشنایی با کپسول پریوتین نوتراکس
مشخصات کپسول پریوتین نوتراکس: حفظ سلامت پوست و مو کمک به جلوگیری از ریزش مو کمک به جوانسازی پوست به واسطه وجود بیوتین ترکیبی از ویتامین ها، عناصر گیاهی و آمینو اسید حاوی سیستئین برای حفظ سلامت مو کمک به افزایش استحکام ناخن فاقد شکر و مواد نگهدارنده فاقد گلوتن، تخم مرغ، شیر و سویا نحوه مصرف کپسول پریوتین نوتراکس: بزرگسالان و نوجوانان بالای 14 سال: روزانه دو کپسول به مدت 3 الی 6 ماه، یا طبق دستور پزشک، همراه با غذا و یک لیوان آب مصرف گردد. ترکیبات مکمل پریوتین نوتراکس (در هر ۲ کپسول): Biotin 200 µg L-Cystine 6 mg Millet Extract (Panicum Miliaceum) 420 mg Calcium Pantothenate (Calcium D-Pantothenate) 30 mg توصیه، هشدار و عوارض مصرف پریوتین نوتراکس: مصرف پریوتین نوتراکس برای افراد زیر 14 سال توصیه نمی گردد. در دوران بارداری و شیردهی، قبل از مصرف پریوتین با پزشک یا داروساز مشورت نمایید. در صورت حساسیت به فرآورده و یا هر یک از اجزای آن، قبل از مصرف با پزشک یا داروساز مشورت نمایید. در صورت پیدایش هر گونه علایم حساسیت و یا عوارض گوارشی، مصرف پریوتین را قطع نموده و با پزشک یا داروساز مشورت نمایید. در صورت مصرف همزمان با سایر فرآورده ها / …
-
سلامت و دانش
جلوگیری از ریزش مو در مردان
استفاده روزانه محصولات مراقبت از پوست و مو موجب می‌شود تمام نیازهای آن به خوبی تامین شود و پوست و مویی سالم و زیبا داشته باشید.این روزها محصولات متنوعی جهت مراقبت و تقویت پوست و مو وجود دارند که توجه به کیفیت و اصل بودن آنها از اهمیت زیادی برخوردار است. محصولات تقویت مو و پوست بیز «BIZ» از جمله محصولات پرطرف‌داری است که در طراحی و ساخت آنها کیفیت بالایی لحاظ شده است.این محصولات در فروشگاه آقای بیز «Aghayebiz.com» که از نمایندگی‌های معتبر فروش محصولات دکتر بیز است، در کیفیت بسیار بالایی عرضه می‌شوند. این فروشگاه با سابقه کاری درخشان خود در عرضه انواع محصولات تقویت مو و پوست، این امکان را فراهم نموده است که با خاطری آسوده خرید خود را انجام دهید. در ادامه با ما همراه باشید تا به بررسی و معرفی محصولات تقویت مو و پوست بیز بپردازیم. ** تقویت مو بیز ** بیز یک گیاه دارویی است که به دلیل خواص تقویت کننده مو شناخته شده است. این گیاه حاوی ترکیباتی است که می تواند به تحریک رشد مو و کاهش ریزش مو کمک کند. برخی از ترکیبات فعال در بیز عبارتند از: سیلیمارین: این ترکیب یک آنتی اکسیدان قوی است که می تواند …
-
سلامت و دانش
درمان ریزش مو در زنان با موثرترین روش های خانگی
انواع روش‌های درمان ریزش مو زنان درمان ریزش مو در زنان از جمله مواردی است که اگر به‌موقع به آن توجه نشود و زودتر اقدامات موردنیاز در خصوص آن صورت نگیرد، شانس موفقیت درمان نیز کمتر خواهد بود. برای مثال در خصوص درمان طاسی با الگوی زنانه (آلوپسی آندروژنتیک) که معمولا از اواخر نوجوانی آغاز می‌شود، هر چه زودتر درمان شروع شود، احتمال موفقیت نیز بیشتر خواهد بود. گزینه‌های درمانی مختلفی برای درمان ریزش موی زنان وجود دارد، از جمله داروهای موضعی و گزینه‌هایی از جمله پرتودرمانی، هورمون‌درمانی و گزینه‌های جراحی و کاشت مو. البته می‌توان با استفاده از روش‌های درمانی دیگر مانند تغییر در سبک زندگی و رژیم غذایی، استفاده از ترکیبات دارویی گیاهی و درمان‌های خانگی و سایر روش‌ها، درمان را انجام داد. از آن جایی که آلوپسی آندروژنتیک معمولا در سنین پایین شروع می‌شود، برخی از خانم‌ها ممکن است در اواخر نوجوانی یا اوایل دهه بیست زندگی‌شان، ریزش مو را تجربه کنند. ازاین‌رو باید حتما از همین دوره به دنبال راه‌های جلوگیری از ریزش مو در نوجوانان دختر بود و روش‌های درمان ریزش مو زنان را برای این گروه مدنظر قرار داد. تغذیه مناسب و سبک زندگی سالم اهمیت زیادی دارد. ۱. درمان ریزش مو در زنان …
-
ورزش
خوراکی‌هایی برای درمان آسیب‌دیدگی ورزشی
وضعیت تغذیه‌ای ورزشکار بر بروز آسیب‌های ورزشی بسیار تاثیر گذار است و همچنین حتی در صورت آسیب‌دیدگی، تغذیه مناسب می‌تواند روند درمان ورزشکار را بهبود بخشد و سرعت ریکاوری او را افزایش دهد. به گزارش رویداد برتر، آسیب‌های ورزشی یکی از مشکلات جدایی ناپذیر در ورزش است که بسیاری از ورزشکاران در دوران ورزشی خود با آن روبرو می‌شوند و علاوه بر مشکلات جسمی، می‌تواند در روحیات ورزشکار نیز تاثیرات منفی گذاشته و باعث ناامیدی و ناکامی در ورزشکاران شود؛ همچنین آسیب‌های ورزشی می‌توانند عمر ورزشی یک ورزشکار را کم کنند یا پایان دهند و در نتیجه توجه به آنها و رعایت نکات مهم برای پیشگیری از بروز آسیب‌های ورزشی بسیار حائز اهمیت است. بروز آسیب‌های ورزشی به عوامل مختلفی از جمله وسایل، امکانات، محیط ورزشی، ویژگی‌های ورزشکار (سن، تغذیه، بیماری، گرم نکردن قبل از ورزش، شدت تمرینات، رقابت‌های فشرده و سنگین و…) و همچنین رشته ورزشی بستگی دارد. بر اساس این مطلب که از سوی فرناز نوری زاده، کارشناس ارشد تغذیه ورزشی تهیه شده و توسط فدراسیون پزشکی ورزشی در اختیار رویداد برتر قرار گرفته آمده است: سال‌هاست که نقش تغذیه در پیشگیری و درمان آسیب‌های ورزشی مورد بررسی قرار گرفته و لازم به ذکر است که وضعیت تغذیه‌ای ورزشکار …
-
سلامت و دانش
آزمایش هموگلوبین و مقدار نرمال hb در آزمایش خون
آزمایش هموگلوبین خون (Hgb) بخشی از آزمایش شمارش کامل خون CBC است که میزان هموگلوبین خون شما را اندازه‌گیری می‌کند. هموگلوبین یک نوع پروتئین در گلبول‌های قرمز خون است که اکسیژن را به اندام‌ها و بافت‌های بدن می‌برد و دی اکسید کربن را از اندام‌ها و بافت‌ها به ریه‌ها بازمی‌گرداند. جهت اطلاعات بیشتر از وجود hb در آزمایش خون همراه ما باشید. اگر آزمایش هموگلوبین نشان داد که سطح هموگلوبین شما کمتر از حد طبیعی است، به این معنی است که تعداد گلبول‌های قرمز خون پایین است (به این وضعیت کم خونی می‌گویند). کم خونی می‌تواند علل مختلفی داشته باشد، از جمله این موارد می‌توان به کمبود ویتامین، خونریزی و بیماری‌های مزمن اشاره کرد. برای کشف دلیل کمبود هموگلوبین خود میتوانید آزمایشات لازم را انجام دهید و نتیجه آزمون را به صورت آنلاین با پزشکان دکترتو تحلیل کنید. معنی هموگلوبین در آزمایش خون چیست؟ (hemoglobin در آزمایش خون) معنی hb در آزمایش خون به معنای هموگلوبین خون است. هموگلوبین پروتئینی در گلبول‌های قرمز شما است که اکسیژن را از ریه‌ها به بقیه اندام‌های بدن می‌رساند. اگر سطح هموگلوبین شما غیرطبیعی است، ممکن است نشانه‌ای از اختلال خونی باشد. Hgb یا هموگلوبین حاوی مقداری آهن است که وظیفه حمل اکسیژن خون …
-
خبرهای کلی
قهوه جینسینگ برای زود انزالی
بسیار موثر شناخته شده و افرادی زیادی از قهوه فوری سوپریم برای استفاده کرده و نتیجه گرفته اند. قهوه سوپریم دکتر بیز برای زود انزالی در این مطلب می خواهیم راجع به خواص و ویژگی های قهوه فوری سوپریم همراه با پودر قارچ گانودرما و جینسینگ دکتر بیز برای اطلاعاتی را در اختیارتان بگذاریم تا شما نیز با این محصول و کالا آشنا شوید. با توجه به فروش بالای این قهوه احتمالا شما نیز کنجکاو به دانستن کارایی این محصول می باشید. پس پیشنهاد می کنیم که در ادامه همراه ما باشید تا در این باره اطلاعات مفیدی را کسب نمایید. خواص قهوه دکتر بیز برای زود انزالی چیست؟ بیشتر خواص بسیار پرطرفدار به خاطر قارچ گانودرمایی می باشد که درون این محصول به کار رفته است. بیشترین خواص جانبی این نوع قهوه مربوط به عضله سازی و چربی سوزی این عضله می باشد و همچنین افزایش تحرک اسپرم سازی برای درمان ناباروری مردان از دیگر خواص این قهوه نام برده شده است. در پی مصرف آن برای ورزشکاران افزایش قدرت جسمی در پی خواهد خواهد داشت. به علاوه آن، افرادی که بیماری پارکینسون و بیماری های مختلف ریوی دارند، با مصرف این محصول می توانند تا حد چشمگیری بهبود …
-
استان ها
این ویتامین را بخورید تا هیچ وقت سرما نخورید!
به گزارش رویداد برتر؛ ویتامین‌ها به عنوان مواد ضروری برای تامین سلامت ارگان‌های مختلف بدن نقش مهمی را در بدن بر عهده دارند و کمبود هر نوع از این مواد اثرات سوئی بر قسمتی از بدن وارد می‌کند. ویتامین دی یکی از ویتامین‌هایی است که بدن به آن نیازمند است و برای تامین آن مصرف برخی مواد غذایی و رعایت نکاتی ساده در تامین و رفع نیاز بدن به این ویتامین ضروری است. ۲۰ درصد از افراد بزرگسال و حدود ۱۵ درصد از نوجوانان دچار کمبود ویتامین دی هستند کمبود ویتامین دی به همراه علائم کمبود ویتامین دی است و عوارض کمبود این ویتامین به این معنی است که استخوان‌های بدن شما محافظت و حمایت کافی برای رشد و تراکم بیشتر را دریافت نمی‌کنند,۲۰ درصد از افراد بزرگسال و حدود ۱۵ درصد از نوجوانان دچار کمبود ویتامین دی هستند. کمبود ویتامین دی سنین قبل از سی‌سالگی، بهترین زمان است که استخوان‌های بدن بیشترین تراکم لازم را بسازند. بعد از این سن، یعنی همان سی‌سالگی تراکم استخوان‌ها کم می‌شود و حفظ تعادل و همچنین قدرت ماهیچه‌ها را تحت تأثیر قرار می‌دهند. به همین دلیل است که با بالا رفتن سن، خطر پوکی استخوان و شکستگی آنها در اثر زمین افتادن بالا …
-
سلامت و دانش
چند نکته در مورد ویتامین B۱۲
ویتامین B۱۲ یکی از ویتامین‌های ضروری برای بدن است که در لبنیات، گوشت و ماهی فراوان است. به گزارش رویداد برتر به نقل از «وب ام دی»، ویتامین B۱۲ به ساخت DNA و گلبول‌های قرمز خون کمک می‌کند. از آنجایی که بدن شما ویتامین B۱۲ نمی سازد، باید آن را از غذاهای حیوانی یا مکمل ها دریافت کنید. هرچند B۱۲ تا پنج سال در کبد ذخیره می شود اما چنانچه رژیم غذایی شما به حفظ سطح این ویتامین در بدن کمک نکند در نهایت ممکن است دچار کمبود آن شوید. در ادامه به چند مورد از علائمی که در نتیجه کمبود این ویتامین در بدن ایجاد می‌شود، خواهیم پرداخت. علائم کمبود B۱۲ در بدن * بی حسی آیا احساس می‌کنید که دست‌ها و پاهایتان «سوزن سوزن» می‌شود؟ کمبود B۱۲ می تواند به غلاف محافظی که اعصاب شما را می پوشاند، آسیب برساند و این علائم را ایجاد کند. در عین حال بیماری هایی مانند «سلیاک»، «کرون» یا سایر بیماری های روده ممکن است جذب این ویتامین را برای بدن شما دشوارتر کنند. * سردی بیش از حد معمول بدن بدون B۱۲ کافی، ممکن است گلبول های قرمز سالم کافی برای انتقال اکسیژن در بدن خود نداشته باشید (کم خونی). این وضعیت …