چاقی
جدیدترین اخبار مرتبط با چاقی در این سایت برای شما ارائه شده است میتوانید لیست مطالب چاقی را مشاهده نمایید.
-
جامعه
توصیه‌های تغذیه‌ای برای کودکان در معرض اضافه وزن و چاقی
مشکل اضافه وزن و چاقی در کودکان، امروزه به صورت یک مشکل همگانی در جهان درآمده و به سرعت نیز رو به افزایش است. به گزارش رویداد برتر، چاقی جزو مشکلات همگانی دوران کودکی و نوجوانی به حساب می‌آید و به سرعت در حال افزایش است. چاقی در سنین کودکی می‌تواند منجر به چاقی در بزرگسالی شود؛ به طوری که ۴۰ تا ۹۰ درصد کودکانی که دچار چاقی هستند در بزرگسالی از چاقی رنج می‌برند. وزن زیاد می‌تواند عوارض متعددی مانند فشار خون بالا، دیابت، بیماری‌های قلبی و عروقی، بلوغ زودرس در دختران و تاخیر در بلوغ پسران، ابتلا به برخی سرطان‌ها مانند روده و معده، مشکلات تنفسی و مشکلات روحی مانند افسردگی و کاهش اعتماد به نفس شود. با توجه به عوارض چاقی، پیشگیری از اضافه وزن کودکان اهمیت دارد و با راهکارهای متفاوت می‌توان از اضافه وزن کودکان و نوجوانان جلوگیری کرد. تعریف قانون برای وعده‌های غذایی از افزایش وزن کودکان و نوجوانان جلوگیری می‌کند. بهتر است وعده های اصلی و میان وعده‌ها در ساعت مشخصی مصرف شوند. کودکان باید به موقع بخوابند تا صبح زود از خواب بیدار شوند و فرصت کافی برای خوردن صبحانه داشته باشند. صبحانه خوردن باعث می‌شود تا کودکان صبحانه خوردن را از …
-
سلامت و دانش
تشخیص چاقی کودکان و نوجوانان با روشی جدید
رویداد برتر/خراسان رضوی نسبت دور کمر به قد، چاقی در کودکان و نوجوانان را به‌طور قابل توجهی بهتر از شاخص توده بدنی مشخص می‌کند. سنجش ساده چاقی در کودکان و نوجوانان که می‌تواند جایگزین شاخص توده بدنی شود، در تحقیقی جدید به‌عنوان نسبت دور کمر به قد معرفی شده است. این سنجش توده چربی اضافی را تشخیص می‌دهد و توده چربی را از توده عضلانی در کودکان و نوجوانان با دقت بیشتری نسبت به شاخص توده بدنی مشخص می‌کند. این تحقیق با همکاری دانشگاه بریستول در بریتانیا، دانشگاه اکستر در بریتانیا و دانشگاه فنلاند شرقی انجام شده است. شیوع چاقی در دوران کودکی و نوجوانی به نسبت اپیدمی رسیده است و به‌طور تقریبی از هر چهار کودک، یک کودک را در دهه کنونی تحت تأثیر قرار می‌دهد. چاقی در جمعیت جوان با بیماری‌های قلبی عروقی، متابولیک، عصبی، اسکلتی – عضلانی و مرگ زودرس در بزرگسالی همراه بوده است. تشخیص دقیق اضافه وزن و چاقی در کودکان برای شروع مداخلات به‌موقع ضروری است. برای حدود یک دوره، نمودارهای نسبت وزن به قد و شاخص توده بدنی برای سن و جنس با هدف تشخیص چاقی کودکان استفاده می‌شد. با این حال، این ابزارهای ارزیابی جایگزین در دوران کودکی و نوجوانی دقیق نیستند، …
-
خبرهای کلی
روش های استفاده از پودر جوانه گندم برای صورت
محصولات دکتر بیز دستاورد شرکت ایرانی و بین المللی بیز است. شرکت دکتر بیز توانسته است در چند شاخه مختلف محصولات متنوع و کاربردی زیادی را تولید کند. دامنه فعالیت این شرکت روز به روز در حال گسترش است و توانسته است در بازارهای داخلی و بین المللی مشتریان و طرفداران زیادی را به دست بیاورد. جوانه گندم قسمتی از دانه گندم است که داخل پوست آن قرار دارد و حاوی تعداد زیادی مواد مغذی ارزشمند می باشد. مصرف جوانه گندم باعث ارتقا سیستم ایمنی تامین ویتامین ها و مواد معدنی افزایش سطح انرژی و… می شود. فواید مصرف جوانه گندم عبارت اند از: منبع غنی از ویتامین ها و مواد معدنی: جوانه گندم حاوی ویتامین های گروه B (به ویژه ویتامین B6 و فولیک اسید) ویتامین E منیزیم پتاسیم روی و مس می باشد. این ماده مغذی برای سلامتی عمومی و عملکرد بهتر بدن ضروری می باشد. منبع غنی از آنتی اکسیدان ها: جوانه گندم دارای آنتی اکسیدان های قوی مانند توکوفرول و فیتوکیمیکال ها می باشد که می توانند از آسیب های اکسیداتیو محافظت کنند و به کاهش التهاب در بدن کمک کنند. حفاظت از قلب و عروق: مصرف جوانه گندم می تواند به کاهش فشار خون و …
-
خبرهای کلی
جوانه گندم را از کجا بخریم؟
پودر جوانه گندم یک ماده غذایی غنی از مواد مغذی است که از هسته گندم استخراج می شود. این پودر منبع عالی ویتامین ها مواد معدنی و آنتی اکسیدان های ضروری است. این یک ماده محبوب در بسیاری از دستور العمل ها است و اغلب برای افزودن ارزش غذایی به اسموتی ها محصولات پخته شده و سایر غذاها استفاده می شود. اگر علاقه مند به گنجاندن پودر جوانه گندم در رژیم غذایی خود هستید ممکن است تعجب کنید که آن را از کجا بخرید. پودر سبوس برنج دکتر بیز منبعی فوق العاده قوی از پروتئین ها ویتامین ها فیبرها و آنتی اکسیدان ها است که عاملی بسیار مؤثر در سلامتی به حساب می آید. پودر جوانه گندم تژین – 250 گرم بسته 2 عددی مشخصات وزن بسته بندی500 گرم ابعاد بسته بندی10x8x14 سانتی متر شماره پروانه بهداشت56/15057 در این مقاله برخی از رایج ترین مکان ها برای یافتن پودر جوانه گندم را بررسی می کنیم و نکاتی در مورد نحوه انتخاب بهترین محصول با کیفیت ارائه می کنیم. فروشگاه های مواد غذایی بهداشتی: یکی از رایج ترین مکان ها برای یافتن پودر جوانه گندم در فروشگاه های مواد غذایی سالم است. این فروشگاه ها در فروش غذاهای طبیعی و ارگانیک …
-
سلامت و دانش
پودر جوانه گندم با شیر برای چاقی صورت
مواد مغذی تشکیل دهنده جوانه گندم جوانه گندم حاوی مواد مغذی هسته گندم است که تنها حدود 2.5 درصد از وزن دانه را تشکیل می‌دهد، اما فهرست بسیار مفیدی از ویژگی‌ها را در خود جای داده است. جوانه گندم منبع غلیظی از چندین ماده مغذی ضروری از جمله ویتأمین E، فولات (اسید فولیک)، فسفر، تیامین، روی و منیزیم و همچنین اسید‌های چرب ضروری و الکل‌های چرب و منبع خوبی از فیبر است. نان سفید با استفاده از آردی که از جوانه و سبوس آن حذف شده تهیه می‌شود. جوانه گندم را می‌توان به شیک‌های پروتئینی، کیک‌ها، کلوچه‌ها، پنکیک‌ها، غلات، ماست، اسموتی‌ها، کلوچه‌ها و سایر مواد غذایی اضافه کرد. قیمت سبوس برنج دکتر بیز برای اضافه کردن این ماده ارزشمند به آرد نان و برنج بسیار مناسب است و بهتر است در برنامه غذایی خود از این ماده ارزشمند استفاده کنید. جوانه گندم به پیشگیری از سرطان کمک می کند افزودن جوانه گندم یا انواع خاصی از عصاره جوانه گندم به رژیم غذایی افراد می‌تواند به کاهش عوامل خطر برای انواع مختلف سرطان کمک کند. نشان داده شده است که متابولیسم گلوکز را در سطح اساسی مختل می‌کند و از فعالیت سلول‌های سرطانی در بدن، جلوگیری می‌کند. جوانه گندم خاصیت ضد …
-
سلامت و دانش
بررسی قهوه گانودرما برای چاقی
یکی از سوالات پر تکرار مصرف کنندگان این است که آیا چاق کننده است ؟ امروز با توجه به اهمیت بیشتر تناسب اندام بسیاری از افراد که قصد انجام دوره های درمانی با را دارند این سوال را می پرسند و برایشان مهم است که آیا در طول دوره استفاده از قهوه گانودرما وزن آنها نیز افزایش پیدا می کند یا خیر ؟ در ادامه به پاسخ این سوال و بررسی انواع قهوه های گانودرما دکتر بیز و ثر آنها در تناسب اندام (چاقی و لاغری) صحبت می کنیم. چنانچه نگران افزایش وزن در طی دوه های درمانی هستید نگرانی در خصوص افزایش وزن با قهوه گانودرما دکتر بیز وجود ندارد.بعنوان مثال انواع پک های درمانی زگیل تناسلی ، کبد چرب ، بیماری های پوستی و … به گونه ای توسط کارنشاسان ما چیده می شوند که باعث افزایش و کاهش وزن برای شما نمی شوند.زیرا پیش از خرید پکیج بطور کامل در خصوص داروهایی که مصرف می کنید ، وزن قد و سایر علائم شما سوالات کامل می شود تا بهترین پک مطابق آنچه نیاز واقعی شماست برای شما ارسال شود. قهوه گانودرما برای چاقی مفید است ؟ این سوال توسط افزادی پرسیده می شود که قصد دارند تا …
-
سلامت و دانش
مقدار مصرف روزانه پودر جوانه گندم برای چاقی
سلامتی و حفظ آن یکی از مهمترین اصول زندگی هر انسانی است. به همین جهت از دیرباز تا به اکنون مصرف غذاهای سالم و مقوی برای افراد از اهمیت بالایی برخوردار بوده است. پودر جوانه گندم بیز یکی از مکمل‌های غذایی و کاملا گیاهی ارزشمند محصولات دکتر بیز است که سرشار از ویتامین‌ها و مواد مغذی لازم برای بدن می‌باشد. در واقع اگر به دنبال ماده‌ای هستید که کاملا گیاهی و سالم بوده و بتوانید به شیوه‌های مختلف از خواص آن بهره ببرید؛ پودر جوانه گندم برند دکتر بیز «Dr. BIZ» می‌تواند بهترین انتخاب برای شما باشد. چاقی صورت، کاهش کلسترول و تقویت سیستم عمومی بدن از جمله خواص این جوانه مقوی به شمار می‌رود. جهت تهیه و خرید پودر جوانه گندم بیز میتوانید به فروشگاه آقای بیز مراجعه کنید و آن را سفارش هید. این فروشگاه از جمله نمایندگی‌های معتبر فروش محصولات دکتر بیز است که این پودر را در بهترین کیفیت و قیمت در اختیار مشتریان عزیز قرار داده است. در ادامه این مطلب همراه ما باشید تا با خواص و نحوه مصرف این محصول بیشتر آشنا شوید. مزیت های جوانه گندم بسیار زیاد هستند و از بین آنها می توان به تقویت سیستم ایمنی بدن، بهبود بخشیدن …
-
اقتصادی
آیا مصرف قهوه در کودکان و نوجوانان می‌تواند باعث افزایش وزن و چاقی شود؟
عوارض خوردن قهوه برای کودکان قهوه گانودرما و پیسی: قهوه، نوشیدنی سیاه و جذاب، یک خوراکی بسیار پرطرفدار و محبوب است و در سراسر جهان افراد بالغ و زیادی در طول روز این نوشیدنی را بارها مصرف می‌کنند. بزرگ‌سالانی که عاشق نوشیدن قهوه هستند، تقریباً درک می‌کنند که مصرف بیش از حد کافئین عوارض بسیار زیادی را برای سلامتی‌شان در پی خواهد داشت ولی کودکان نوپا نمی‌توانند تاثیرات قهوه بر روی اندام‌های مختلف بدن شان را درک کنند. اگر شما هم تمایل دارید تا بیشتر در رابطه با عوارض مصرف قهوه برای کودکان بدانید تا پایان این صفحه همراه ما باشید تا به پاسخ سوالات و ابهامات ذهنی خود برسید. آنچه در ادامه خواهید خواند: آیا قهوه برای کودکان مضر است؟ قهوه گانودرما درمان پسوریازیس: طبق نتایج تحقیقاتی که در بوستون آمریکا انجام شد، محققان به این نتیجه رسیدند که چیزی در حدود ۱و نیم ۵ درصد از کودکان زیر یک سال به صورت روزانه قهوه می‌نوشند (چیزی در حدود ۱۱۳ گرم). کودکان بالای یک‌سال چیزی در حدود ۲ و نیم درصد قهوه می‌نوشند ولی با افزایش سن و ورود آنها به دو سالگی مقدار قهوه و تعداد کودکانی که قهوه را مصرف می‌کنند، در این منطقه بیشتر می‌شود. از …
-
اقتصادی
آیا دمنوش لاغری برای افراد مبتلا به چاقی مرضی مناسب است؟
روش های لاغری دمنوش گیاهی ستین: تری یا رطوبت بدن فقط در نتیجه‌ی غذاهای چرب و رژیم غذایی پرکالری ایجاد نمی‌شود. بلکه سبک زندگی، یکی از دلایل غلبه‌ی رطوبت است. پرخوری، مصرف غذاها و داروهای رطوبت‌زا، زیاده‌روی در مصرف میوه‌های تر، استفاده مدام از روغن بادام شیرین، سکون و نداشتن تحرک کافی، مصرف نکردن انواع غذاهای خشک، دفع نکردن مواد زاید بدن و… از دیگر عوامل افزایش دهنده‌ی رطوبت بدن است. در قدم اول برای لاغری بهتر است از پرخوری و روی‌هم‌خوری پرهیز کنید. از مصرف بیش از اندازه‌ی غذاهای چرب یا شیرین مانند: انواع شیرینی، خامه و … پرهیز کنید چراکه در بدن رطوبت ایجاد می‌کند. بعضی غذاها نیز از طریق غلیظ کردن خون مانند هلیم و کله‌پاچه، خمیرها، رشته و ماکارونی، مغز، جگر، قلوه و… سبب ایجاد چاقی برای فرد می‌شود. در اینجا ما می‌خواهیم با شما راه های لاغری با عرقیات گیاهی را در میان بگذاریم. همچنین انواع عرق‌های گیاهی را معرفی کرده و نحوه‌ی صحیح آنها را بیان کنیم. قبل از هر چیزی ضروری است که به پزشک مراجعه کنید و آزمایش‌های لازم را انجام دهید، تا علت چاقی خود را پیدا کنید و از بیمار نبودن خود مطمئن شوید. درصورتی که مریضی خاصی نبود، میتوانید …