سبک زندگی
جدیدترین <strong>اخبار مرتبط با سبک زندگی</strong> در این سایت برای شما ارائه شده است میتوانید لیست مطالب <strong>سبک زندگی</strong> را مشاهده نمایید.
-
جامعه
خطرات رفیق دیجیتال برای سلامتی و سبک زندگی
گوشی های هوشمند در دنیای امروز یار جدایی‌ناپذیر از زندگی بسیاری از مردم هستند و به اصطلاح «رفیق گرمابه و گلستان‌مان» شده اند؛ گَجت هایی با کاربردهای متنوع که در انجام بسیاری از کارها و امور مختلف زندگی، مفید و «کار راه انداز» هستند و شاید تصور زندگی بدون آنها برای بسیاری از ما غیرممکن به نظر برسد اما مانند هر وسیله یا دستاورد دیگری این ابزار نیز میتواند سوی تاریک داشته باشد. به گزارش رویداد برتر، استفاده از هر وسیله و فناوری در زندگی، نیاز به آموزش و مدیریتِ کاربری دارد و از آنجا که موبایل یک وسیله شخصی است، وظیفه اصلی در مدیریت استفاده صحیح از آن بر عهده خود شما است به گونه‌ای که با رعایت زمان‌بندی و اولویت ها، از آسیب احتمالی در امان بمانید و این امر نیازمند آن است که اطلاعات خود را درباره خطرات و عوارض احتمالی استفاده افراطی و کنترل‌نشده از ابزار دیجیتال افزایش داده و در عین حال این اطلاعات را همگام با تکامل این فناوری به‌روز کنید. همه ما می‌دانیم که موبایل از بسیاری جنبه‌ها زندگی ما را متحول کرده و در اغلب موارد دستیاری مفید و پرکاربرد است. این وسیله به شما کمک میکند تا با خانواده و دوستان خود …
-
استان ها
رژیم غذایی متعادل شاه‌کلید سلامت است
رئیس گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران: رئیس گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: پیروی از رژیم غذایی متعادل، متنوع و متناسب، شاه‌کلیدی برای دستیابی به سلامت است. به گزارش گروه سلامت خبرگزاری علم و فناوری آنا؛ لیلا فرزاد عنوان کرد: پویش ملی سلامت – اطلاع رسانی تغذیه سالم، هم‌راستا و هم‌جهت با پویش ملی سلامت اجرا میشود. وی ادامه داد: این پویش از اول تا ۱۵ بهمن؛ با دو شعار «انتخاب همه – نمک کم، اما تصفیه شده ید دار» در هفته اول بهمن و «از کودکی تا پیری، لبنیات دوست سلامتی» در هفته دوم بهمن با همکاری تمامی ذی‌نفعان آغاز شده است. فرزاد گفت: بیماریهای قلبی عروقی؛ شایعترین علت مرگ و میر در جهان و علت اصلی مرگ در افراد بالای ۳۰ سال و دومین عامل مرگ در افراد ۱۵ تا ۵۹ سال است. فشار خون بالا به تنهایی باعث حدود ۵۰ درصد از بیماریهای قلبی عروقی در سراسر جهان میشود و مهمترین علت مستقیم در مرگ و میر در کل دنیا است. وی با تأکید بر لزوم اصلاح سبک و الگوی زندگی؛ به عنوان بهترین راه پیشگیری و کنترل بیماریهای غیر واگیر، درخصوص ضرورت ایجاد تغییراتی در الگوی غذایی خانواده‌ها، …
-
سلامت و دانش
بهترین کرم دست و صورت
خشکی پوست یک وضعیت ناراحت کننده است که با پوسته پوسته شدن، خارش و ترک خوردن مشخص میشود. ممکن است به دلایل مختلفی رخ دهد، ممکن است به طور طبیعی پوست خشکی داشته باشید یا میتواند ناشی از مشکلات مربوط به سد رطوبت طبیعی پوست یا عوامل خارجی مانند هوای سرد و شستشوی زیاد باشد. اما حتی اگر پوست شما چرب باشد، میتوانید هر از گاهی پوست خشکی داشته باشید. پوست خشک میتواند هر قسمت از بدن شما را تحت تأثیر قرار دهد. معمولاً دست‌ها، بازوها و پاها را درگیر میکند. در بسیاری از موارد، تغییرات سبک زندگی و استفاده از بهترین کرم دست و صورت مرطوب‌کننده ممکن است تمام چیزی باشد که برای درمان آن نیاز دارید. در این مقاله با بررسی علل خشکی پوست به معرفی بهترین کرم دست و صورت ایرانی و خارجی می‌پردازیم، با ما همراه باشید. قیمت ماسک صورت شی باتر ویتابلا با توجه به حجم آن کاملا به صرفه و اقتصادی می باشد. علت خشکی پوست به دلیل اختلال در سد پوستی و اختلال عملکرد یا کمبود چربی‌های سالم ضروری در لایه بالایی پوست ایجاد میشود. به طور معمول، لایه بالایی پوست از سلول‌های مرده و روغن‌های طبیعی تشکیل شده است که به حفظ …
-
خارجی
مردان در روز پدر به طور رایگان در بیمارستان جم معاینه می‌شوند
رئیس کمیته نورویورولوژی ایران مطرح کرد: مهری مهراد: همه عفونت های مقاربتی می تواند با عفونت پروستات همراه باشد و سوزش ادرار شدید، درد هنگام نشستن و دفع خون از ادرار و علایم التهابی از نشانه های ابتلا به این بیماری است. به گزارش گروه سلامت خبرگزای علم و فناوری آنا:رئیس کمیته نورویورولوژی ایران از ویزیت رایگان مردان در روز پدر در بیمارستان جم و کلینیک مهراد خبر داد و گفت: با توجه به اینکه مشکلات اورولوژی از شایعترین علل مراجعه مردان به مراکز درمانی است، چکاب کامل مردان نیز روز چهارشنبه چهارم بهمن با ۵۰ درصد تخفیف در این انجمن انجام می شود. مهری مهراد افزود: مشکلات پروستات از شایعترین علل مراجعه مردان به مراکز درمانی است که از ۴۰ تا ۵۰ سالگی این بیماری علایم خود را نشان می دهد.وی اظهارداشت: همه مردان با هر گونه سبک زندگی ممکن است به بیماری پروستات دچار شوند و در صورت عدم درمان به موقع منجر به مشکلات ادراری می شود در حالی که بزرگی پروستات با آزمایش پی اس ای و تشخیص به موقع می تواند جلوی عوارض آن را بگیرد. مهراد با بیان این توصیه که مردان از سن ۳۵ سالگی باید سالی یکبار آزمایش پروستات بدهند، تصریح کرد: …
-
سلامت و دانش
آشنایی با کپسول پریوتین نوتراکس
مشخصات کپسول پریوتین نوتراکس: حفظ سلامت پوست و مو کمک به جلوگیری از ریزش مو کمک به جوانسازی پوست به واسطه وجود بیوتین ترکیبی از ویتامین ها، عناصر گیاهی و آمینو اسید حاوی سیستئین برای حفظ سلامت مو کمک به افزایش استحکام ناخن فاقد شکر و مواد نگهدارنده فاقد گلوتن، تخم مرغ، شیر و سویا نحوه مصرف کپسول پریوتین نوتراکس: بزرگسالان و نوجوانان بالای 14 سال: روزانه دو کپسول به مدت 3 الی 6 ماه، یا طبق دستور پزشک، همراه با غذا و یک لیوان آب مصرف گردد. ترکیبات مکمل پریوتین نوتراکس (در هر ۲ کپسول): Biotin 200 µg L-Cystine 6 mg Millet Extract (Panicum Miliaceum) 420 mg Calcium Pantothenate (Calcium D-Pantothenate) 30 mg توصیه، هشدار و عوارض مصرف پریوتین نوتراکس: مصرف پریوتین نوتراکس برای افراد زیر 14 سال توصیه نمی گردد. در دوران بارداری و شیردهی، قبل از مصرف پریوتین با پزشک یا داروساز مشورت نمایید. در صورت حساسیت به فرآورده و یا هر یک از اجزای آن، قبل از مصرف با پزشک یا داروساز مشورت نمایید. در صورت پیدایش هر گونه علایم حساسیت و یا عوارض گوارشی، مصرف پریوتین را قطع نموده و با پزشک یا داروساز مشورت نمایید. در صورت مصرف همزمان با سایر فرآورده ها / …
-
هنر و فرهنگ
مادران و همسران شهدای مدافع حرم گیلان تجلیل می شوند
رویداد برتر/گیلان مسئول زنان اداره کل حفظ آثار و نشر ارزش‌های دفاع مقدس گیلان، از برگزاری یازدهمین جشنواره «اسوه‌های صبر و مقاومت» در گیلان خبر داد و گفت: از مادران و همسران ۲۳ شهید مدافع حرم با حضور استاندار گیلان تجلیل میشود. سمیه اقدامی، سه‌شنبه، ۱۲ دی در گفت وگو با خبرنگاران، از برگزاری یازدهمین جشنواره «اسوه‌های صبر و مقاومت» در استان گیلان خبر داد و اظهار کرد: این مراسم با محوریت تجلیل از مادران و همسران شهدای مدافع حرم استان، ساعت ۹:۳۰، چهارشنبه ۱۳ دی در سالن غدیر استانداری برگزار میشود. وی با بیان اینکه جشنواره «اسوه‌های صبر و مقاومت» در سال‌جاری همزمان با سالروز ولادت حضرت فاطمه زهرا(س) و گرامی‌داشت “روز زن و مقام مادر” و چهارمین سالگرد شهادت سردار شهید حاج قاسم سلیمانی و روز “جبهه مقاومت” برگزار میشود، تصریح کرد: این جشنواره به همت بخش زنان اداره کل حفظ آثار و نشر ارزش‌های دفاع مقدس استان گیلان و مشارکت دفتر امور زنان و خانواده استانداری گیلان برگزار میشود. مسئول زنان اداره‌کل حفظ آثار و نشر ارزش‌های دفاع مقدس گیلان با اشاره به تجلیل از مادران و همسران شهدای مدافع حرم با حضور استاندار گیلان، گفت: این جشنواره همه‌ساله مصادف با سالروز ولادت حضرت فاطمه زهرا(س) از سوی سازمان …
-
سلامت و دانش
درمان ریزش مو در زنان با موثرترین روش های خانگی
انواع روش‌های درمان ریزش مو زنان درمان ریزش مو در زنان از جمله مواردی است که اگر به‌موقع به آن توجه نشود و زودتر اقدامات موردنیاز در خصوص آن صورت نگیرد، شانس موفقیت درمان نیز کمتر خواهد بود. برای مثال در خصوص درمان طاسی با الگوی زنانه (آلوپسی آندروژنتیک) که معمولا از اواخر نوجوانی آغاز میشود، هر چه زودتر درمان شروع شود، احتمال موفقیت نیز بیشتر خواهد بود. گزینه‌های درمانی مختلفی برای درمان ریزش موی زنان وجود دارد، از جمله داروهای موضعی و گزینه‌هایی از جمله پرتودرمانی، هورمون‌درمانی و گزینه‌های جراحی و کاشت مو. البته می‌توان با استفاده از روش‌های درمانی دیگر مانند تغییر در سبک زندگی و رژیم غذایی، استفاده از ترکیبات دارویی گیاهی و درمان‌های خانگی و سایر روش‌ها، درمان را انجام داد. از آن جایی که آلوپسی آندروژنتیک معمولا در سنین پایین شروع میشود، برخی از خانم‌ها ممکن است در اواخر نوجوانی یا اوایل دهه بیست زندگی‌شان، ریزش مو را تجربه کنند. ازاین‌رو باید حتما از همین دوره به دنبال راه‌های جلوگیری از ریزش مو در نوجوانان دختر بود و روش‌های درمان ریزش مو زنان را برای این گروه مدنظر قرار داد. تغذیه مناسب و سبک زندگی سالم اهمیت زیادی دارد. ۱. درمان ریزش مو در زنان …
-
اقتصادی
نکات ایمنی در مصرف مواد اولیه صنایع غذایی
استدلال قوی وجود دارد که بیان میکند تولید مواد غذایی باید به اندازه صنایع حیاتی ملی مانند تولید انرژی، آب، مراقبت های بهداشتی و خدمات مالی مورد توجه قرار گیرد. اختلال در تولید غذا، خطرات بالقوه ای بسیاری را متوجه مصرف کننده میکند، و کمبود مواد غذایی در سوپرمارکت ها میتواند عواقب زیادی برای شهروندان داشته باشد. بعلاوه، وقتی که تولید غذا بخش اعظم GDP را شامل میشود، و در بسیاری از کشورها ممکن است یک نوع ماده غذایی خاص محور اقتصاد ملی آن کشور باشد، اختلال گسترده در آن میتواند تاثیرات جدی بر اقتصاد بگذارد. از آلودگی های غذایی گرفته تا کاهش تامین مواد اولیه و یا خطر انفجار، همواره فاکتورهای وجود دارند که پتانسیل آن را دارند که باعث اختلال در زنجیره تولید غذا شوند. در پندمی اخیر کوود-19 هم، با توقف تولید بخاطر مسائل مربوط به قرنطینه و زنجیره تامین ، و حتی بعد از شروع بکار مجدد واحدها، و افزایش درخواست بررسی های موشکافانه بهداشتی و فرآیندهای ایمنی، مشکلات و مسائل بیشتری اضافه کرده است. اینکه اقدامات ایمنی و امنیتی پیچیده و جامع به همان شکلی که در هر نوع تاسیسات حیاتی دیگری در نظر گرفته میشود در تاسیسات تولید مواد غذایی هم انجام شود اهمیت …
-
خبرهای کلی
قهوه در درمان کبد چرب
امروزه استفاده از پودر قهوه لاته دکتر بیز سرعت بیشتری در میان مردم رواج دارد. برخی برای شب بیداری و برخی صرفا برای طعم دلپذیرش، آن را می نوشند. اما این نوشیدنی محبوب ویژگی های دیگری نیز دارد. در این مقاله قصد داریم تا در رابطه با اثرات قهوه برای کبد چرب و رابطه قهوه و کبد چرب صحبت کنیم. همه ما قهوه را به عنوان یک نوشیدنی میشناسیم که می تواند ما را شب بیدار نگه دارد. ترکیباتی که در قهوه وجود دارد باعث می شود که سیستم عصبی مرکزی را برای هشدارها فعال نگه دارد. قهوه ممکن است به کاهش خطر سکته مغزی، زوال عقل، بیماری پارکینسون و انواع خاصی از سرطان کمک کند، تاثیر قهوه بر سلامت کبد بسیار بیشتر است. اینکه آیا قهوه کبد را چرب می کند؟ موضوعی است که نیاز به پژوهش های بیشتری دارد. مقدار مصرف توصیه شده قهوه و بهترین زمان برای نوشیدن آن اکنون که با رابطه قهوه و کبد چرب آشنا شدید، نوبت به آن می رسد که بررسی کنیم، چه میزان قهوه برای شما مناسب است. چندین مطالعه، تاثیر بر بیماریهای کبدی را با توجه به میزان مصرف آن بررسی کرده اند. یک مطالعه منتشر شده در سال ۲۰۱۵ …
-
سلامت و دانش
عوارض تزریق ژل باسن
منظور از تزریق به باسن چیست؟ تزریق به باسن یک روش درمانی آرایشی است که به افراد کمک می کند تا فرم و اندازه باسن خود را بهبود ببخشند. در طی این درمان می توان مواد را به نواحی مختلف باسن تزریق کرد. ماده ای که به باسن تزریق می شود، باعث افزایش حجم و قوس مناسب در ناحیه باسن می شود. می توان این مواد را در هر نقطه که نیاز به حجم گرفتن دارد وارد کرد. برای تزریق به باسن جهت فرم دهی و حجیم کردن ، دو روش وجود دارد که عبارتند از و که در این مطلب ما تزریق ژل به باسن را مورد بررسی قرار می دهیم. این روش یکی از رایج ترین خدمات زیبایی برای مدل های برتر دنیا بوده که کم کم توانست در میان اقشار متوسط جوامع نیز رواج پیدا کند. در حال حاضر در ایران نیز روش تزریق ژل به باسن بسیار محبوب و رایج می باشدو مانند هزینه پیکرتراشی هزینه های این روش کمتر است. فیلر در واقع یک ماده پر کننده است که بیشتر در ناحیه صورت و برای برطرف کردن چین و چروک، رفع گودی چشم و حجیم کردن لب و گونه استفاده می شود. با این حال، …